Федор Серков Вебинар “Построение тренировочного процесса в кроссфит зале“ Часть 2

Краткое содержание выпуска: 5:00 - Как занять 30 человек в одной группе? Регулирование количества людей на тренировке. 9:30 Сложные движения - работа с атлетами разных уровней в одной группе 17:00 Эргономика расстановки группы в зале 23:50 Работа в условиях ограниченного оборудования 28:00 Перфекционизм и пофигизм в отношении к технике клиентов. Масштабирование 37:00 Формирование ядра атлетов в новом зале 41:00 Путь наименьшего сопротивления 55:00 Пример программирования секции 1:01:00 Построение WOD-плана