С чего начинать похудение Спорт, диета или правильное питание?

🍀Игровой канал: 🍓Поддержите канал: СБЕРБАНК: 5469 3800 2361 4307 🍓Поддержите канал: Яндекс (ЮМАНИ): 🍀Яндекс ДЗЕН: 🍀Я ВКонтакте: В этом видео я рассказываю с чего лучше начинать похудение, спорт, диета или правильное питание? #мышцы #похудение #спорт #правильноепитание #упражнения