Можно ли за неделю поменять взгляд на жизнь?
Да, если вы попадете на Марафон радости с Митей Ефимовым — главным смехотерапевтом страны. Когда-то этот марафон изменил мою жизнь и мой образ мыслей/
Что же такое Марафон радости?
Это ежедневные тренировки и полезные вебинары с международными экспертами на тему Йоги смеха и ее пользы для организма и эмоционального состояния.
Каждое утро — смехозарядка, которая даст мощный заряд энергии и радости на весь день. Хотя бы раз попробуйте —и захотите каждый день начинать именно так!
А вечером Митя Ефимов, совместно с тренерами по Йоге смеха из разных стран — Италии, Великобритании, США, Израиля, Уругвая, Ирана. Вы узнаете:
— Как устроен стресс, когда он может быть на пользу, а когда принести вред нашему организму
— Какие есть гормоны радости и как научиться их вырабатывать самостоятельно и помочь своему организму
— Как смех может изменить химический состав организма и изменить состояние
— Какие есть простые дыхательные упражнения для того, чтобы мгновенно ощутить на себе эффект Йоги смеха
И многое-многое другое! Это простые и доступные всем знания вы сможете применять в своей жизни каждый день. Эта неделя — настоящая школа радости, которая научит вас по-новому смотреть на мир, даст почувствовать себя лучше физически и психологически.
Считаю, что каждому стоит хотя бы попробовать. С радостью делюсь с вами ссылкой, начинаем уже 30 июня:
19 views
1007
384
2 months ago 00:14:58 1
Три привычки, которые делают тебя посредственным. Что ты хочешь услышать на своих похоронах?
2 months ago 01:11:11 1
МЕДИТАЦИЯ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ! Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ! Я ЕСТЬ ЛЮБОВЬ! СЧАСТЬЕ В ТВОИХ РУКАХ!
2 months ago 00:08:25 1
В погоне за ложным счастьем / Алкоголь и другие наркотики
2 months ago 00:03:37 1
Марафон срочная помощь
2 months ago 02:11:17 1
Алекса - О «Фабрике звезд», отношениях с мужем Вячеславом Дайчевым и дочке
2 months ago 01:25:48 1
Тайны счастья Эзотерический вебинар с Андреем Дуйко 19 июля 2024
2 months ago 00:08:44 1
Дневник Благодарности: что случилось после 6 месяцев ведения
2 months ago 00:01:00 3
🙁😂Съёмка «Важного» эфира с @
2 months ago 00:01:10 16
“В полном восторге от маршрута“: экипаж команды “КамАЗ-мастер“ поделился впечатлениями после ралли-марафона
2 months ago 00:15:33 1
Сольфеджио 432 Гц - Частота счастья для Исцеления, Снятия стресса, Восстановления позитивной энергии
2 months ago 00:05:04 1
10 полезных свойств смеха
2 months ago 00:13:19 1
Как захотеть работать? Практика на полчаса, чтобы вернуть радость жизни.
2 months ago 00:00:00 1
Марафон «8 шагов к счастью»
2 months ago 00:55:17 1
Как создавать в себе радость. Меняем мысль, меняем мир
2 months ago 01:49:30 46
Концерт “С днём рождения, Сиверский“
2 months ago 00:43:24 1
МЕДИТАЦИЯ ВОЗВРАЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЁНКА
2 months ago 00:01:44 700
«Все начинается с семьи». Семья Хисматуллиных
2 months ago 01:40:34 1
ПОТРЯСАЮЩИЙ ФИЛЬМ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! Берите близких и БЕГОМ СМОТРЕТЬ! НОВИНКИ, ФИЛЬМЫ, КИНО
2 months ago 00:00:55 1
Самое главное условие СЧАСТЬЯ #татьянапопова #vitagems #кристаллы #фрактал
2 months ago 00:09:29 1
Медитация очищения от тяжёлого груза прошлого
2 months ago 00:23:14 1
10 признаков, что ты готов к счастью. Возьми жизнь в свои руки! Чек лист зрелого человека.