30-минутная кардио тренировка ВИИТ с гантелями Подъем на гору. WEIGHTED HIIT Cardio // 30 Min MOUNTAIN CLIMB

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: