НЕЙРОФИТНЕС | ГИБКОСТЬ ЗА 5 МИНУТ | УМНЫЙ ФИТНЕС

Как улучшить гибкость или другие физические показатели за 5 минут? Для этого можно не использовать домкрат, да и вообще не тянуться. Используйте магию умного фитнеса, тренировать тело и мозг вместе эффективнее. Еще один вариант воздействия на нервную систему: Персональные тренировки: Инстаграм: