Что делать, если нет новогоднего настроения? Грустное рождество и скучный Новый год.

Поздравляю всех с праздниками! Цель этого видео поддержать всех тех людей, которые во время нового года и рождества чувствуют грусть, беспокойство, тревогу, депрессию, которые пережили печальные события на кануне праздников и в результате этого не испытывают радость и веселия. Так же посвящаю это видео всем одиноким, тем, кто расстался с любимым человеком, или же по иным другим причинам встретил новый год и проведет Рождество в одиночестве. Пускай все у вас идет к лучшему! Надеюсь мое видео будет для всех вас маленькой моральной поддержкой и напоминанием о том, что вы в этом мире не одни, удачи вам! Тайминг: 0:00 – не новогодние настроение 1:31 – праздники в первую очередь полезные для экономики и продаж 2:03– принятие своего душевного состояния 3:24 – отсутствие поддержки 4:33 – порадуемся за других людей! 4:57 – 3 полезные рекомендации психолога 5:02 - напишите о своих чувствах и переживаниях 5:53 - спорт и движение 6:11 - музікотерапия 6:59 - психологическая помощь и психотерапия 7:25 – выводы 7:53 – ново