РАССТАВАНИЕ_ как пройти все стадии горя_ Советы психолога Алёны Савюк

Сегодня мы рассмотрим процесс переживания расставания. Я объясню что это за процесс и какие стадии необходимо пройти каждому человеку, переживающему расставание. В этом выпуске вы получите практические советы и техники для каждой стадии, помогающие справиться с эмоциональными трудностями и начать двигаться вперед. Особое внимание уделю важности осознанного проживания этого опыта для личностного роста. Смотрите видео, поддержите лайками и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски! Подробности в видео: 00:00 Расставание как форма горя 01:20 Первая стадия: отрицание 01:50 Вторая стадия: гнев 02:40 Третья стадия: торги 03:27 Четвертая стадия: депрессия 04:05 Стадия принятия Вы можете меня найти в: Vk: #какпережитьгоре #какпережитьрасставание #расставание #горе #психолог #гнев #депрессия #принятие #эмоциональноеосвобождение #алёнасавюк