Ардх Кечари Крийя: ребефинг кундалини йоги

У всех этих классов главная цель - дать понять, что ум является главной силой, которая определяет наши достижения и поражения. Ментальная сила, проницательность, чистота ума и восприимчивость - главные факторы успеха, реализации, спокойствия. Если мы недостаточно проницательны, чтобы сохранить контроль и разрешить ситуацию, то контроль утерян и все рушится. “Ваш ум может быть как злейшим врагом, так и вашим другом. Посредством драмы мы познаем жизнь, а посредством травмы мы ее разрушаем“.