Хачапури на творожном тесте, который можно даже худеющим! Белковая БОМБА!
Ингредиенты для теста:
200 г творога 5%,
100г цельнозерновой муки ( у меня 60 г рисовой и 40 г пшеничной),
1 куриное яйцо,
1 чайная ложка разрыхлителя,
щепотка соли и 1/2 чайной ложки сухого чеснока (по желанию).
Ингредиенты для начинки:
- творог 5% - 100 г,
-сыр (сулугуни, моцарелла - в приоритете) - 150 г.
На порцию примерное КБЖУ: К - 400, Б - 33, Ж - 17, У - 26
- канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
ВК
Инстаграм
1 view
135
44
3 weeks ago 00:01:00 1
Быстро и вкусно, ленивые хачапури на завтрак
1 month ago 00:17:39 1
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!
3 months ago 00:03:51 1
Беру 1 яйцо, Стакан кефира, сыр и готовлю За Минуты Завтрак на СКОВОРОДЕ БЕЗ ЗАМЕСА теста!
3 months ago 00:08:57 1
ПЕЛЬМЕНИ ДОМАШНИЕ! Без замеса ТЕСТА! Я ещё так ПЕЛЬМЕНИ не готовила! Просто и очень вкусно!
3 months ago 00:03:38 1
Niko’s Band - Georgian Disco (кавер на русском)/(Russian cover)
3 months ago 00:04:02 1
Насыпной пирог из тыквы 💖 Очень вкусный и простой тыквенный пирог // Pumpkin Pie // Delicious
3 months ago 00:09:17 1
ХАЧАПУРИ по-аджарски ☆ Настоящий ГРУЗИНСКИЙ РЕЦЕПТ
4 months ago 00:07:36 1
ХАЧАПУРИ за 15 минут! На кефире! Такое приготовление вы ещё не видели!
4 months ago 00:03:22 1
Хрустящие трубочки с изысканной начинкой от Камо. Вкусно, легко и просто
4 months ago 00:16:20 1
ХАЧАПУРИ на Кефире за 10 минут!
4 months ago 00:29:28 1
«ТВОРОГ ДЛИТЕЛЬНОГО ХРАНЕНИЯ» Вкусный соленый творог, идеален для чепалгаш,хачапури,чуду и не только
4 months ago 00:01:00 1
Хачапури по-мегрельски, кому рецепт?
4 months ago 00:01:39 1
Сырные лепёшки! Завтрак за 10 минут. Лепёшки из сыра. Лепешки с сыром.
4 months ago 00:07:06 1
Горячие БУТЕРБРОДЫ к чаю! Завтрак на скорую руку. Просто и вкусно!