Как делать кувырок назад через плечо на живот:
ИП сидя, ноги выпрямлены, начинаем делать березку, немного уводя ноги в бок, чтобы поставить колени. Прогибаемся и делаем перекат на живот. Выполняем 5 раз
Запись на онлайн занятия:
Запись на занятия в Санкт-Петербурге:
Запись на занятия в Москве:
Больше тренировок по акробатике:
База знаний по художественной гимнастике:
GymBalance в инстаграм:
GymBalance в ВК:
15 views
148
39
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG
2 months ago 01:54:42 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
2 months ago 00:10:19 1
Как сделать перекат через грудь. Перекат через спину в кольцо. Как сделать кувырок назад.
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №92 ▶ КАТКИ ПЕРЕД РАБОТОЙ / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №19 ▶ ДНЕВНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по SILENT HILL 2 №2 ▶ СТАЛО ЖЕСТЧЕ / МЫ ДОЖДАЛИСЬ! / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №91 ▶ ОТДЫХАЕМ / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по SILENT HILL 2 №1 ▶ ПОГРУЖЕНИЕ В ТУМАН / МЫ ДОЖДАЛИСЬ! / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №90 ▶ ХЭЛЛОУИН НАЧАЛСЯ / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №90 ▶ КАЧАЕМ РАЗРЫВ! / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №89 ▶ НОВЫЙ РАЗРЫВ! / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
2 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №88 ▶ СКОРО НОВЫЙ РАЗРЫВ! / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG