Методы борьбы с бессонницей

Михаил Викторович Бочкарев, старший научный сотрудник группы сомнологии НИО артериальной гипертензии Центра Алмазова, рассказал в эфире программы «Утро в Петербурге» на телеканале «Санкт-Петербург» о действенности легких методик для борьбы с бессонницей.