Тренировки избавляют от боли. Григорий Романенко VS Юлия Копалина
В новом подкасте поговорим о тренировках, болях, диагностике и обо всём, что должны знать тренера и клиенты. Вы узнаете как выбрать тренера, выстраивать процесс тренировок и какие проблемы ими можно решить.
Мы пригласили Юлию Копалину — специалиста и тренера. Юлия ведёт телеграм канал о теле:
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить следующие видео!
Онлайн-обучение массажу:
Больше информации о техниках массажа и бизнеса у меня в инстаграм –
Закрытый телеграм канал экспертов:
Тайм коды:
0:07 В этом выпуске...
0:45 Знакомство с гостем — Юлия Копалина
5:44 Что такое боль и её разновидности
11:07 Как тренировки помогают убрать боль
16:24 Кто больше ходит на тренировки к Юле?
18:04 Аудитория тренировок Юли
18:44 Диагностика и пробная тренировка
21:25 Ушла боль после первой тренировки
24:40 Сколько тренировок нужно для решения проблемы клиента
27:15 «Юля о теле» — полезный телеграм канал
29:20 Спорт и массаж, сауна, мануальная терапия
32:52 Можно ли на тренировку после массажа?
33:34 Как выбрать классного тренера?
35:11 Что должен знать тренер?
39:46 Нейродинамика нас всех спасёт
#podcast #спорт #массаж
1 view
270
53
2 months ago 01:18:06 1
Арсен (Beatrise) о соприкосновении с сущностью
2 months ago 00:17:24 1
Что делать если болит плечо? 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.
2 months ago 00:00:15 1
Избавляемся от злости❤🔥Поднимаем настроение 😁 #упражнения
2 months ago 00:05:29 1
Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!
2 months ago 00:00:13 1
Избавляемся от боли в шее👍 #упражнения #больвшее
2 months ago 00:12:21 1
3 простых УПРАЖНЕНИЯ от ХОЛКИ на шее! / Как убрать ВДОВИЙ горб в любом возрасте?
2 months ago 02:53:31 1
Дима Гаврилов | Авторитет Мысли (AM podcast #160)
2 months ago 00:05:11 1
БОЛЬ под ЛОПАТКОЙ – это симптом ИНФАРКТА! / Упражнения, которые избавят вас от боли под лопаткой
2 months ago 00:01:00 1
ЧУДО УПРАЖНЕНИЕ ИЗБАВЛЯЕТ ОТ БОЛЕЗНЕЙ И ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ!
2 months ago 00:09:41 1
Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками
2 months ago 00:00:54 1
Упражнение на разгон лимфы
2 months ago 00:00:13 1
✅Вот это читинганул!😨
2 months ago 01:02:49 1
Паразиты и гельминты. Избавляемся упражнением от любых паразитов 👍
2 months ago 00:04:36 1
ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ ЗА 1 МИНУТУ В ДЕНЬ. Пособие для ленивых
2 months ago 00:14:02 1
3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений
2 months ago 00:30:11 1
Эти 4 мифа НЕ ДАЮТ вам ПОХУДЕТЬ | Как убрать живот и избавиться от ожирения?
2 months ago 00:16:36 1
Упражнения для шейного отдела (ПИР для шеи)
2 months ago 00:13:06 1
Секрет от ДРЯБЛОСТИ и МОРЩИН! Делай ПРОСТОЙ массаж мячиком дома
2 months ago 00:08:18 1
Как вернуть ЗРЕНИЕ без операции. Секрет КИТАЙСКОЙ медицины
2 months ago 00:01:17 1
В ШОКЕ! Выгляжу МОЛОЖЕ Одноклассников! 😱 3 Упражнения // Бесплатный мастер-класс. Регистрация 👇
2 months ago 00:13:13 1
Секретный сжигатель жира в твоем теле
2 months ago 00:15:01 15
5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
2 months ago 00:00:25 1
Избавляемся от ВАЛЬГУСА. #shorts #вальгус #упражнениядляног #здоровье #тренировки
2 months ago 00:12:46 1
АНТИСТРЕСС комплекс | 4 упражнения от стресса, страха и тревоги | Убираем напряжения в теле. Часть 1