Новый год с Каошики. 14 дней танца. День седьмой. Очень медленный темп.
Продолжаем наш небольшой, на 14 дней, марафон. Танцуем Каошики. На том уровне, на котором танцуете сейчас. Классический танец, Каошики на лотосе, первый, второй и т.д. уровень. Где угодно. В любое удобное, для вас, время. Под ту мантру или агму, которая откликается именно вам. Танцуем малый круг или большой круг. Всё на ваше усмотрение.
На этот раз танцуем, по просьбе присоединившихся, в очень медленном темпе. В этом ритме хорошо отрабатывать технику, отлично подходит для ослабленных и возрастных женщин А потом можно перейти и к более быстрому темпу.
Я решила, по мере возможности, танцевать на природе. Пока погода позволяет мне это. И стараюсь находить новое место, подходящее для танца. Или сделать его, насколько возможно, подходящим. Удалось найти место с берёзками.
Продолжаю танцевать на дорожке, положенной на расчищенную, от снега, площадку и в носочках. Пока это самый лучший вариант, но ступни мёрзнут. Мёрзнут из-за того, что снег, всё-таки, попадает, тает под ногами и носочки становятся мокрым
1 view
1357
368
1 month ago 00:02:49 1
Ракетная атака на ЮМЗ - Днепр, 21 ноября 2024
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
1 month ago 00:16:30 1
В объятиях Дракулы. Часть 3. Обитель вампиров. #мулдашев
1 month ago 00:10:03 1
5 простых привычек для счастливой и долгой жизни
1 month ago 00:28:58 1
Успейте сделать!❄️3 чудесные ИДЕИ декора на Новый Год🎄Просто, быстро и оригинально!
1 month ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
1 month ago 00:00:00 1
. 2 HEART OF CHERNOBYL➤ИДУ СВОЕЙ ДОРОГОЙ➤СТАЛКЕР 2➤ПРОХОЖДЕНИЕ➤Часть 4🎮
1 month ago 00:36:25 1
Decree x40 “Beloved Surya“ by Elizabeth Clare Prophet
1 month ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
1 month ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 month ago 00:47:29 1
Каково жить в стране, начавшей войну | Немцы 1939—1945 (English subtitles) @Max_Katz
1 month ago 00:10:44 1
Как работает STALKER 2: Heart of Chornobyl на Xbox и ПК? Технический обзор
1 month ago 00:06:13 1
группа Мишель (экс-Мишель и Свои) - Зажгите свечи (2001 год) Чечня, Донбасс, Афган, ВДВ, Mishel
1 month ago 00:15:04 1
The Economist обложка-прогноз на 2025 год № 5755
1 month ago 00:28:59 1
ЛУЧШАЯ видеокарта до 15 тысяч? | Франкенштейн GTX 3060M vs GTX 1660 Super и RTX 3060
1 month ago 00:19:15 1
ТОП САЛАТОВ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ! Вкуснейшие и красивейшие салаты которые порадуют ваших гостей!
1 month ago 00:01:50 1
Обращение бойцов СВО с просьбой воздержаться от проведения концертов и салютов в Новом году
1 month ago 00:00:30 1
Батарея салютов Новогодняя затея, А7015
1 month ago 00:53:11 1
Мы пересмотрели «Субстанцию» и знайте, что...? | Ууу Подкаст | #11
1 month ago 00:37:26 1
Fullstack-разработчица | Рынок труда в 2024 году | Перспективы IT в Казахстане
1 month ago 00:03:16 1
Lange vergessener, aber sehr leckerer Salat aus einfachen Produkten! Keine Mayonnaise!
1 month ago 00:22:48 1
МАСТЕР-КЛАСС🎄Новогодний башмачок⛄ (крючком) 2 часть