Елена Соломина — Как выступать интроверту

Разберемся в сути интровертности, найдем в этом плюсы, делающие выступление эффектным. Изучим и опробуем реальные техники для снятия чрезмерного волнения, разберемся со страхами. Получим инструменты для импровизации, попробуем заменить тремор и панику на кайф и удовольствие. Курсы Елены Соломиной по обучению публичным выступлениям: 00:00:00 Знакомство с аудиторией, о теме доклада 00:02:00 Кто такая Елена Соломина? 00:03:05 Интроверты/экстроверты 00:06:54 Тест на интровертность 00:13:32 Число Данбара 00:15:32 Мозг 00:18:16 Преимущества интровертов 00:23:53 Внимание, мужчины! 00:25:21 Подготовка к выступлению 00:27:28 Цель выступления 00:30:45 Знакомая в Японии 00:34:14 Как психотерапия 00:38:24 Разрешение на ошибку 00:40:39 Образовательный жанр 00:43:10 Настрой 00:47:38 Сериал “Удивительная миссис Мейзел“ 00:49:54 Неестественное состояние 00:52:29 Эффект мухи/видеокамеры 01:00:57 Установка 01:06:21 История про смысловой раздражитель 01:08:47 Про курс “Спикер на пике“ Подписаться на канал: Наш сайт: Наш блог: Facebook-группа: