Видео от ПП рецепты | Похудение | ПП МЕНЮ

Железный суп Ингредиенты: Чечевица (красная) - 300гр Перцы красные - 3 шт Лук красный - 1 шт Чеснок - 2-3 зубчика паприка, перец, куркума, имбирь - 1/2 ч.л. соль по вкусу Для подачи зелень Приготовление: 1️⃣ Чечевицу промыть, замочить, отварить (15-25 мин) 2️⃣ Нарезать овощи на небольшие кусочки, полить маслом, посыпать специями , можно положить сверху веточки розмарина. 3️⃣ Выпекаем при 180С - 40-50 минут 4️⃣ В комбайн сложить запеченные овощи, добавить сваренный бульон с чечевицей. Оцените рецепт от 1 до 10🌸💚 Подпишись, у нас пп рецепты и рационы каждый день 👉