Комплекс основных упражнений для начинающих часть 2
Базовые упражнения для основных мышечных групп для тех, кто впервые пришел в спортзал. Рекомендации подготовлены тренером спортклуба “Matrix“ г. Горловки, Викторией Рогалинской. Демонстрация упражнений - тренер спортклуба “Matrix“ г. Горловки, Анна Землянская.
Часть 1
Часть 3
_ _ _
– новости сегодня |
Следите за нами в социальных сетях:
Мы Вконтакте:
Мы в Facebook:
Мы в Twitter:
Мы в Одноклассниках:
Мы в Telegram:
Мы в Instagram:
#Календарь #День #Праздник #Today #Событие
1 view
545
228
1 month ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
1 month ago 01:26:05 1
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
1 month ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
1 month ago 00:15:48 1
Экскурсия по Горнолыжному комплексу “Губаха“ - 2024
2 months ago 00:33:54 1
Главные Скандалы Года Глазами Нарколога! I Вечеринка Пи Дидди, Гуф в рехабе, Глюкоза, Отец Олег I
2 months ago 00:06:35 1
Упражнения при недержании мочи у мужчин [ЛФК]
2 months ago 03:18:13 1
Семинар ЭЖТ № 43 ( г.) «Из варяг в персы: проблемы развития МТК “Север-Юг“»
3 months ago 00:01:29 1
Тентовые здания МСБИЛДИНГС
4 months ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
4 months ago 00:12:11 40
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
4 months ago 00:19:38 1
Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН
4 months ago 00:39:49 1
ГЛАВНАЯ ТАЙНА храмов Аджанты. Открываем секреты.
4 months ago 00:28:02 1
13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме🤔
4 months ago 00:10:03 2
Гостиница из дерева - Строительство деревянной гостиницы «под Ключ»
4 months ago 00:00:50 1
ГЛАВНЫЙ ТАЛАНТ ЛЮДЕЙ-СЕМЕРОК (7, 16, 25 числа) #цифроваяпсихология #нумерология #алексейкапустин
4 months ago 00:11:44 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.
4 months ago 00:50:39 1
Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.
4 months ago 00:08:06 1
Совсем маленькие дома - но доход приносят огромный
4 months ago 00:06:20 1
Social media and teenage health ⏲️ 6 Minute English
4 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
4 months ago 00:03:32 2
В стиле Сектор Газа: “Детство“ - ai cover by Частный сектор на песню группы “Черная гитара“
4 months ago 00:14:36 1
LR : Рак 4 степени.Шанс на жизнь.Отзыв и методика восстановления от врача-онколога
4 months ago 01:07:04 1
В стиле Сектор Газа: “Вечная память“ - 2-й большой альбом нейрокаверов by Частный и Вечный сектор
4 months ago 00:03:58 1
Неизвестная песня Юры Хоя ВПЕРВЫЕ в стиле Сектор Газа: Людмила (У пруда) - ai кавер by Частныйсектор