Главный СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ! Эффективные упражнения для сохранения ЗДОРОВЬЯ пожилых людей
👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → 7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники:
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь →
Всем привет! С Вами Сергей Длин.
В этом видео я покажу специально разработанный комплекс упражнений для людей старше 70 лет, направленный на улучшение их физического состояния и общего благополучия. Покажу простые, но эффективные упражнения, которые помогут улучшить подвижность суставов, нормализовать давление, подтянуть мышцы и придать энергии на весь день.
Каждое упражнение адаптировано с учетом возможностей и потребностей пожилых людей, обеспечивая безопасность и комфорт во время занятий.
Делайте такую гимнастику каждый день и будьте здоровы!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #красота #здоровье #зарядка #гимнастика #зарядкадляпожилых #упражнения
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte -
► Сайт -
► Rutube -
► Telegram -
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
1 view
17
4
5 months ago 01:01:13 1
ГЛАВНАЯ ТАЙНА РАСКРЫТА [Топ Сикрет]
5 months ago 01:15:40 1
Евгения Винокурова: от ипотеки в Якутске до 10 миллиардов в месяц на недвижимости в Дубае.
5 months ago 00:08:57 1
Работает на 100%! Бесценные Правила Академика Смеяновича. О главной причине Старения мозга
5 months ago 00:07:40 1
Упражнения Кегеля для улучшения потенции. Главные правила выполнения
5 months ago 01:11:08 1
[Top Secret History] - «ФОЛЬКСШТУРМ». ВСЯ ПРАВДА про Народное Ополчение Третьего Рейха.
5 months ago 00:23:33 1
Купил в Германии Белую машину 19 года - приехала Черная 18-го. Риски и Секреты покупки авто у Немцев