Обучение езде на моноколесе без дополнительных приспособлений
Видео создано специально для портала
Обучение езде на моноколесе без дополнительных приспособлений (обучающие колесики, стенки, лыжные палки, плечи друзей).
Шесть простых этапов:
1) Определение главной ноги
2) Удерживание колеса. Становление главной ногой на педаль и упражнение вперед-назад по дуге
3) Циркуль вперед и назад. Главная нога на педале, вторая нога на земле. Перенос веса тела на мысок главной ноги и ведение колеса вокруг второй ноги. Когда начало получаться, то вес тела на