🔥 Упражнение лодочка для спины ✅ Техника от массажиста Андрея Лопеса #андрейлопес #массаж #лфк

🔥 Упражнение лодочка для спины ✅ Техника от массажиста Андрея Лопеса Еще больше полезных видео в моем канале ТГ - Наберите в поиске название канала - Знаю и Делаю : Вступайте И сообществе ВК - Наберите в поиске название сообщества - Знаю и делаю : Вступайте Упражнение лодочка для спины поможет быстро снять напряжение и усталость поясницы, грудного отдела позвоночника. ЛФК гимнастика в домашних условиях лодочка расслабляет микро мышцы спины и поясница перестает болеть !!! ВНИМАНИЕ !!! ДИСКЛАЙМЕР !!! Видео несет исключительно информационный характер. Перед применением каких-либо упражнений ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со специалистом. Канал “Знаю и делаю“ не несёт ответственность за ваше здоровье! #спина ##поясница #массаж #андрейлопес