Тем, у кого не получается Упражнение 1 Шлем. Несколько советов.
Тем, кто не может поймать импульс, у кого никак не двигаются мышцы головы. Посмотрите несколько простых техник, как это сделать, чтобы почувствовать , как двигается скальп )) по-научному сухожильный шлем.
Ссылка на полное описание упражнения Шлем:
Весь комплекс:
Лимфодренажный массаж лица:
Массаж “соленым полотенцем“ для подтяжки подбородочной зоны:
Упражнение 1. Шлем ( поднимает виски, брови, верхние веки, овал лица):
Упражнение 2. Коррекция формы подбородка. Подьем лба:
Упражнение 3. Поднимает верхние веки и брови:
Упражнение 4. Устраняем проблемы нижних век:
Упражнение 5. Устраняем мешки под глазами:
1 view
52
22
5 months ago 00:24:40 1
НАБАТ!!! ЗАПРЕТ НА ПТИЦЕВОДСТВО С 2025 ГОДА!!! ДИВЕРСИЯ ОТ МСХ ИЛИ АГРОХОЛДИНГОВ?
5 months ago 01:12:58 1
Психология серийных yбийц. Смeртная кaзнь и интерес к true crime. Психиатр Василий Бейнарович
5 months ago 00:07:12 1
АХ, ОБМАНУТЬ МЕНЯ НЕ ТРУДНО.Я САМ ОБМАНЫВАТЬСЯ РАД.(А. С. Пушкин) Видео рассуждение!
5 months ago 00:00:56 1
МУРАВЬИ ЛОПАЮТСЯ НА ГЛАЗАХ КАК ШАРИКИ И УХОДЯТ НАВСЕГДА ИЗ ТЕПЛИЦЫ ПОКАЗЫВАЮ СРЕДСТВО ОТ МУРАВЬЕВ
5 months ago 00:07:20 1
Литература 10 класс (Урок№27 - Тема странничества в повести Н. С. Лескова «Очарованный странник».)
5 months ago 00:01:00 1
Крайон. Трансформация энергии боли. Как смотрит на мир Бог?
5 months ago 00:18:21 1
Традиция молиться об усопших. Протоиерей Олег Стеняев.
5 months ago 03:38:45 1
CYBERPUNK 2077 | ПОЛНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ НА РУССКОМ | ОБЗОР | СТРИМ КИБЕРПАНК 2077 #3
5 months ago 00:38:50 1
🔥Россияне В ИСТЕРИКЕ: скупают БУРЖУЙКИ / ТРИЛЛИОНЫ с пенсий: Путин ВОРУЕТ последнее / Рублю КОНЕЦ
5 months ago 00:25:15 1
Послушание собаки на улице | Как научить собаку слушаться при раздражителях и в общественных местах
5 months ago 01:53:02 1
Наталья Шатихина: Россия - правовое государство? Тюрьма за слова, иноагенты, митинги и аресты учёных
5 months ago 00:30:30 1
💥ГАЛЛЯМОВ: Срочно! БУНТ в центре городов РФ! Силовики БРОСЯТ Путина народу.Вертикаль власти УТЕРЯНА
5 months ago 00:03:45 10
Сильная мораль из мудрой притчи: Всякий убивший карается смертью
5 months ago 00:03:53 27
Подведение итогов конкурса Сибкар
5 months ago 00:00:00 1
Магическое Сознание. Высшая астральная Магия 💥- что это такое?
5 months ago 00:56:22 1
Женская обида - причина неудач в бизнесе
5 months ago 00:44:56 1
Наглая ЛОЖЬ Ген Прокуратуры о ЖКХ
5 months ago 00:18:33 1
Тихая революция Путина без Гражданской войны и сноса памятников