Как избавиться от МЕЖПОЗВОНОЧНОЙ ГРЫЖИ? Грыжа поясничного отдела позвоночника
🟣 Если у вас межпозвоночная грыжа, вы в зоне риска: в любой момент она даст о себе знать. Боль может быть тянущей, ноющей, острой, ломящей, выкручивающей, колющей, стреляющей. Чтобы себе помочь, приходите на специальный курс «Поясница и таз» 👉
🔺 Приходите на бесплатный вебинар по массажу. Научу справляться с болью и зарабатывать на этом 👉
▶️ ВНИМАНИЕ! Опасный массаж ягодиц | Массаж большой ягодичной мышцы —
▶️ Массаж обучение | Большая ягодичная мышца —
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног
☝️У 84,5 % населения после 35 лет в поясничном отделе позвоночника
образуется грыжа.
А самое страшное, что люди не понимают причину болей в пояснице, идут к некомпетентным специалистам и гробят себя окончательно.
И поэтому давайте обсудим:
1️⃣Отчего возникает грыжа в поясничном отделе позвоночника?
2️⃣Почему квадратная мышца поясницы – самая частая причина болей в спине?
3️⃣Как снять боль в поясничном отделе позвоночника?
❓У вас или ваших близких есть грыжа? Обязательно поделитесь этим выпуском.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
#станиславчерноног #массаж #здоровье #грыжа #протрузия #грыжапозвоночника #межпозвоночнаягрыжа
СТРУКТУРА:
00:00 — Интро
00:20 — Грыжа поясничного отдела
01:37 — Почему появляется грыжа?
03:42 — Большая ягодичная мышца
06:29 — Как срочно убрать боль?
10:50 — Рекомендации✏️
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
12
3
18 hours ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
3 days ago 00:01:13 0
Отзыв на гипнотерапию | Елена
5 days ago 00:06:56 8
Как избавится от грибка на ногах ,дешёвый и эффективный способ для ленивых
1 week ago 00:19:59 0
Пожилым: 1 стакан каждое утро 10 дней — живот уйдёт, жир сгорит | Барбара О’Нил
2 weeks ago 01:09:36 0
Что делает нас БОЛЬНЫМИ? ИЗБАВЬСЯ от этого (ПРАКТИКА РАБОТЫ С ПОДСОЗНАНИЕМ)
3 weeks ago 00:09:52 0
Ячмень и халязион: избавиться навсегда!
3 weeks ago 00:27:22 1
“Достигать полной победы или избавления!“ Проповедь.
3 weeks ago 00:23:51 3
Только убрав эти 3 вещи, ты проживаешь ЛУЧШИЙ 2025 ГОД!
4 weeks ago 00:24:57 1
💡 ПРИЗНАКИ БЕДНОГО МЫШЛЕНИЯ. И как от них избавиться. Карл Юнг
4 weeks ago 00:28:27 0
Когда выходит грязная лимфа? – 6 лучших способов очистить лимфу
1 month ago 00:04:42 13
Очень оперативно. В марте 2025 года власть перестала публиковать отчеты по борьбе с короной
1 month ago 00:05:47 5
Как перестать капать капли в нос? Как избавиться от нафтизиновой зависимости?
1 month ago 00:16:39 0
Как изменить жизнь СИЛОЙ МЫСЛИ. Создай новую реальность
1 month ago 00:08:50 0
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение
1 month ago 00:14:28 0
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С НОГАМИ: разная длина ног, артроз, плоскостопие и другие заболевания
1 month ago 00:11:22 1
НОВЫЕ ЛУЧШИЕ НАСТРОЙКИ PUBG (2024)
2 months ago 00:47:20 0
Почему мы даём непрошеные советы окружающим? | Это нормально (2025)
2 months ago 00:06:46 2
Всего ОДНО средство за копейки избавит от 1000 заболеваний!
2 months ago 00:05:46 10
Одна чайная ложка в день - и вы забудете про хронический синусит🔥
2 months ago 00:07:07 0
Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!
2 months ago 00:26:06 0
99% людей не знают о неприятном запахе, специфичном для пожилых — просто мойте это место правильно!
2 months ago 01:26:56 0
ТАЙНА МЕРТВОГО ЛЮБОВНИКА: ИСПОВЕДЬ СТЮАРДЕССЫ! Обратный рейс. Лучшие Фильмы Триллеры
2 months ago 00:09:02 2
ОБЕЗУМЕВШИЕ 😡 СВОДЯТ С УМА НАС🙈 РОДДОМ РЕШИЛ, ЧТО ОН ОПЕКА, ПСИХУШКА, СУД и ЗАГС в одном лице 🆘