Убираем ДРЯБЛУЮ КОЖУ на ШЕЕ за 10 минут | Простой массаж для омоложения и подтяжки шеи
Если у Вас никак не получается подтянуть кожу на шее и сохранить её молодой и красивой, то этот массаж всё изменит!
✅ БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «Как сохранить молодость»
Всем привет! Чтобы устранить дряблость кожи под подбородком и избавиться от индюшачьей шеи недостаточно работать только с шеей. Обязательно нужно работать с грудным отделом позвоночника, грудной клеткой, высвободить грудобрюшную диафрагму и поработать с мышцами кора.
Сегодня я покажу Вам массажные приёмы, а также техники фейсфитнеса, которые позволяют подтянуть переднюю поверхность шеи. Но только в том случае, если Вы работаете с телом комплексно. Для массажа шеи я буду использовать крем URAALA
📌 Ссылочка на крем:
0:00 Как убрать дряблую кожу на шее?
0:21 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар
0:57 Массаж шеи
1:27 Разминаем заднюю поверхность шеи
3:06 Дополняем упражнение
3:47 Прорабатываем зону декольте
5:08 Лёгкий массаж
5:47 Работаем с дыханием
7:22 Упражнение №1
9:06 Упражнение №2
9:53 Секретный массажный приём для улучшения лимфооттока
11:16 Заключительное упражнение
11:51 Заключение
✅ Кто ещё не смотрел моё видео: Эффективный массаж от БРЫЛЕЙ на лице
Переходите по ссылочке:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ урок из Конструктора Красоты:
🔥 Конструктор Красоты:
🔥 Курс ОСАНКА: от макушки до пят:
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ
Улучшение цвета лица уже через 10 минут
Красивая осанка за 10 минут в день
УБИРАЕМ отеки, усталость и ЦЕЛЛЮЛИТ на ногах
Лёгкая утренняя зарядка для ВСЕГО ТЕЛА
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#дряблаякожа #подтяжкакожи #упражнениядляшеи #массажшеи #шея #массаж #молодость #упражнения
1 view
169
48
3 months ago 00:09:06 1
Убрать “крылья“: лучшие упражнения на трицепс для всех, кто мечтает о красивых руках
3 months ago 00:07:40 1
КАК УБРАТЬ ДРЯБЛОСТЬ НА ЖИВОТЕ ? Подтяжка своими руками! Аппликатор Кузнецова.
3 months ago 00:46:47 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно
3 months ago 00:11:49 1
Как убрать живот и бока? 5 секретных точек 🔥
3 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
3 months ago 00:06:11 1
Как убрать дряблость на животе. Аппликатор Кузнецова.
3 months ago 00:04:39 1
Как убрать целлюлит? Самые эффективные упражнения от целлюлита 🤸🏻♀️
3 months ago 00:16:12 1
КАК УБРАТЬ ВНУТРЕННИЕ ДРЯБЛЫЕ ЛЯЖКИ.Комплекс на укрепление внутренней поверхности бедра и массаж.
3 months ago 00:23:52 1
ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
3 months ago 00:03:07 1
Как убрать жир на животе? Почему откладывается жир? 📣
3 months ago 00:06:02 1
8 Крутых Упражнений Чтобы Убрать Дряблый Живот
3 months ago 00:00:15 1
Как убрать валики на спине и дряблые руки? #какпохудеть #какубратьотеки #послеродов #мфр
3 months ago 00:06:07 1
Самый эффективный массаж от малярных мешков под глазами
3 months ago 00:03:09 1
Убираем ДРЯБЛЫЕ РУКИ, идеальный комплекс, чтобы НАДЕТЬ ПЛАТЬЕ НА НОВЫЙ ГОД
3 months ago 00:09:16 1
5 простых упражнений для ДРЯБЛЫХ РУК. Как убрать жир на руках в домашних условиях
3 months ago 00:12:46 1
КАК УБРАТЬ ВНУТРЕННИЕ ДРЯБЛЫЕ ЛЯЖКИ. Комплекс на укрепление внутреннего верха ног. Растяжка в конце
4 months ago 00:13:00 1
Как подтянуть дряблые руки 5 способов убрать обвисшую кожу на руках
4 months ago 00:02:12 1
ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение! Как подтянуть трицепс? как убрать обвисшую кожу на руках
4 months ago 00:13:07 1
Как убрать диастаз в домашних условиях? / 5 упражнений для избавления от диастаза
4 months ago 00:10:17 1
Омоложение кожи, укрепление волос. Дешевое аптечное средство для ухода за кожей.
4 months ago 00:07:52 1
УБИРАЕМ ДРЯБЛЫЕ РУЧКИ
4 months ago 00:03:47 1
Убираем живот ФАРТУК и большой дряблый ЖИВОТ
4 months ago 00:05:39 1
КАК УБРАТЬ ДРЯБЛЫЕ БЕДРА: балетный комплекс на укрепление бедер и ягодиц
4 months ago 00:19:50 1
Что делать, если внутренняя поверхность бедра обвисла? / Как убрать целлюлит на бёдрах?