Моржевание и его польза для здоровья I Прямой эфир

Моржевание – полезно? У каждого человека есть увлечения: кто-то любит рисовать, а кто-то нырять в зимнее время в холодную воду. Поклонников подобных купаний называют «моржами», а их увлечение – моржеванием. Улучшает ли здоровье такое закаливание? Какие ощущения испытывают люди в ледяной воде? Как правильно нужно окунаться, чтобы не навредить себе? Об этом и многом другом сегодня в прямом эфире расскажет тренер по большому теннису, спортивный психолог Сергей Герасимов. Также своим опытом моржевания поделится корреспондент «Белгород 24» Яна Демидова. #белгород #моржевание #зимнийспорт Мы в Telegram: Мы во Вконтакте: Мы в Одноклассниках: Наш сайт: