Как понять, чего я хочу? Психолог Марина Филоник

“Не могу понять, чего я хочу!“ Почему нам бывает так трудно распознать свои желания? Какова роль родительского воспитания в том, чтобы мы понимали, чего хотим? А что, если я хочу чего-то “неправильного“? Как быть с этим? Ответы на эти и многие другие вопросы - в лекции о наших желаниях и потребностях. 0:00 Вступление. Введение в тему желаний. 12:50 Что такое потребности? 18:39 Витальные (первичные) потребности. 22:12 Социальные потребности. 28:01 Идеальные потребности. 31:03 Почему у нас есть проблемы с пониманием своих желаний? 49:13 О том, как важно принимать свои желания. 1:10:11 Неэкологичные способы обращения со своими желаниями. 1:14:06 Опредмечивание и распредмечивание потребностей. 01:21:33 Способ регуляции желаний: изменение положения в иерархии. 01:23:15 Еще про неэкологичные способы регуляции желаний. 01:27:40 Обесценивание желаний. 01:28:50 Рационализация. 01:29:55 Вытеснение и отрицание. 01:32:57 Что делать со своими желания