Покупала соковыжималку тут
Рецепты в видео:
Мясо-овощные котлеты
Говяжий фарш 400 г
Жмых от овощного сока (морковь, стебель сельдерея, шпинат) 220 г
Репчатый лук 50 г
Чеснок 1-2 зубчика
Вода 100 мл
Кумин молотый 1/4 ч л
Соль
Перец черный молотый
Растительное масло 7 г
На 100 г 136,7 кКал 16/6,2/3,3
Выход 580 г
Пицца за 2 минуты
Лаваш тонкий 25 г
Сыр 40 г
Колбаса/ветчина/курица 40 г
Томатный соус 15 г
На 100 г 278,5 кКал 14/19,8/10,7
Выход 121 г
Соленые помидоры
Помидоры
Чеснок
Укроп с зонтиками (количество по желанию, так же можно и другую зелень)
Соль из расчёта 1/2 ч л на каждый помидор среднего размера
Сухая горчица 1 ст л
Порционное горячее из молодых овощей с тефтельками
Фарш (говядина нежирная/ филе куриного бедра 1:1) 400 г
Репчатый лук 45 г
Чеснок 1 зубчик
Картофель молодой 300 г
Кабачок 300 г
Помидоры черри 100 г
Перец болгарский 80 г
Тимьян сушеный 1/4 ч л
Чеснок сушеный 1/3 ч л
Кориандр молотый 1/3 ч л
Перец черный молотый
Соль
На 100 г 88,3 кКал 8,5/3,4/5,9
Выход 1100 г
1 view
320
90
6 months ago 00:03:50 1
АЛИСА - Родина (AlisA - Motherland)
6 months ago 00:45:01 1
Роберт Адамс - Не верьте этому, если не достигли духовного прогресса
6 months ago 00:22:04 1
Это НЕ просто закон об ЭЛЕКТРОННЫХ ПОВЕСТКАХ
6 months ago 00:05:52 1
Тактикул и обучение | Степени обученности | Боевая подготовка | Боевые навыки
6 months ago 00:41:46 1
Полная ОЧИСТКА ДОМА от БЕД, РУГАНИ, НЕСЧАСТЬЯ. ВКЛЮЧИ СЕЙЧАС
6 months ago 00:16:44 1
Как правильно ставить цели и получать то, что хочешь? | Алексей Ситников #любиточтоделаешь
6 months ago 00:10:38 1
Как понять, что мне нужно в жизни? Татьяна Черниговская КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ
6 months ago 00:46:08 1
СЕРГИЙ РАДОНЕЖСКИЙ ЭРА СВЕТА
6 months ago 01:04:49 1
Как мечтать, чтобы сбывалось? Предсказания метафорических карт на 2024-й. Психолог Татьяна Мужицкая
6 months ago 00:26:26 1
Научись Слышать Подсказки Духа. Активация духовного роста за 30 минут.
6 months ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2023 (6+)
6 months ago 01:09:30 1
Юрий КУКЛАЧЁВ - о братьях Запашных, Цискаридзе, российских цирках, о семье, театре и о кошках!
6 months ago 00:59:33 1
ОБРАЩЕНИЕ К ЕБС ☣️Прямой Эфир АРиЯ-USSR в 19:19:19 GMT 22:19:19МСК
6 months ago 00:06:31 1
Распорядок - Азбука здоровья | Смешарики 2D
6 months ago 00:38:26 1
Спасение новорожденных котят. Котята ищут дом / SANI vlog
6 months ago 00:02:00 1
Да здравствует Реальный наРОД АРиЯ!
6 months ago 00:29:07 1
🕯️Его ПЛАНЫ -что НАМЕРЕН делать✨ гадание на воске
6 months ago 00:29:20 1
10 причин из-за которых доброта может РАЗРУШИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ | СТОИЦИЗМ
6 months ago 00:16:59 1
Медитация V Аркан Иерофант
6 months ago 00:47:44 1
🔥Я знаю как сделать тебя миллонером из Green Leaf! top лидер Александр Марков #greenleaf #green_leaf
6 months ago 00:07:58 1
Приглашение на спецкурс ВСЁ о Высшем Я
6 months ago 00:02:54 1
10 апреля 2024. Научитесь не доверять себе. Возвращение домой | Адвентисты
6 months ago 00:05:40 1
Джон Кехо. Устранение Негативных Мыслей. Техники управления Силой Разума.
6 months ago 00:03:40 1
Обществознание 8 класс (Урок№7 - Искусство как элемент духовной культуры общества.)