Как вернуть вдохновение на медитацию? Разворот на 180° | Как поможет Пушкин и Баба Яга?
Медитацию советуют включать в ежедневное расписание. У этого есть обратная сторона: когда практика становится рутиной, со временем проходит азарт, вдохновение, яркие эмоции. Появляется желание медитировать нерегулярно, иногда, под настроение.
Мы привыкли воспринимать любую свою деятельность в утилитарном ключе: чувствую прямо сейчас удовольствие или пользу — делаю, не чувствую — не хочу делать.
Но какой еще может быть мотивация, чтобы добиться глубокого отложенного эффекта медитации? Чтобы добиться кардинальных перемен в жизни и характере. Какой разворот ума наполнит «жизнью» каждую медитацию, а жизнь вдохновением?
————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательные курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео.
Поддержать проект:
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Ур
65 views
256
51
5 months ago 01:25:38 1
Конец банкам и долгам. Идем возвращать свои труды, деньги. Отменяем капитализм!
5 months ago 00:00:13 1
Как вернуть осанку и подвижность за 2 минуты в день #здоровье #упражнения #лфк #спина
5 months ago 00:40:43 1
Как вернуть себе себя через арт-практику?
5 months ago 01:12:33 1
Интервью с актрисой LUXURY GIRL / Возвращение в индустрию, воспитание дочки, музыка и Мелстрой
5 months ago 00:24:01 1
Что делать, если начнется эвакуация детей отдельно от родителей? Почему такое возможно?
5 months ago 00:17:05 1
10 апреля Илларионов день. Что нельзя делать 10 апреля Илларионов день. Народные традиции и приметы.
5 months ago 00:00:00 1
ВЫШЛО ОБНОВЛЕНИЕ 13.2 НА GTA 5 RP RADMIR | HASSLE ONLINE | RADMIR МОЙ ДОМ | РАДМИР КРМП #shorts
5 months ago 00:26:17 1
Dark Souls III, но у меня всего 1 жизнь
5 months ago 00:06:26 1
ПОВЕСТКА ДНЯ - 12: очистить власть от либеральных предателей!
5 months ago 00:12:27 1
Все ОСОЗНАННЫЕ люди в опасности. Сергей Финько
5 months ago 01:46:53 1
Сергей Светлаков: «Надо продолжать дальше жить»
5 months ago 00:09:38 1
ЛЮБУШКА
5 months ago 00:49:54 1
Уезжаем из США в Россию - почему уезжают из Америки?
5 months ago 00:39:07 1
Ненависть к советскому режиму | Кикабидзе, Волонтир, Видов, Козаков, Крамаров | Звёзды против СССР
5 months ago 00:06:33 1
Как БЫСТРО растворить ТРОМБЫ в домашних условиях? / Как ПРЕДОТВРАТИТЬ образование тромбов НАВСЕГДА?
5 months ago 01:17:47 1
Микробиолог о чае, габе и биохакинге. Дмитрий Алексеев
5 months ago 00:03:47 1
Филипп Киркоров & Маша Распутина - Роза Чайная / Лучшая Музыка 2000х, Русские Хиты 2000х
5 months ago 01:39:58 1
Специалист по Китаю Николай Вавилов: спасет ли Россию Китай?
5 months ago 01:23:31 1
Наши люди против ХАМАС. 7 октября глазами русскоязычных евреев // А поговорить?... [+ENG]
5 months ago 01:08:54 1
Почему люди болеют раком? Почему онкология возвращается? | Доктор Ирада Иманова
5 months ago 00:32:35 1
х/ф “Перелом“
5 months ago 00:16:52 1
Запрещённые факты о величайшем прошлом славян которые боятся раскрыть историки