гид по самомассажам, периодичность применения различных техник
English version:
Видео гид по самомассажам, периодичность применения различных техник. В комментариях вы часто задавали вопросы какие массажи с какой периодичностью выполнять. В этом видео мы подробно рассказываем, как часто делать те или иные самомассажи и упражнения для лица, какие техники можно совмещать, какие нет.
Подробные видео всех указанных техник и приемов самомассажа можете посмотреть здесь:
- лимфодренажный массаж лица ЗОГАН:
- скульптурный массаж лица:
- вакуумный самомассаж лица:
1.нижняя часть лица:
2 верхняя часть лица:
- точечный массаж лица:
- интраоральный, буккальный самомассаж:
- миофасциальный массаж:
- миофасциальный самомассаж не вставая с постели:
- щипковый самомассаж: https://youtu
1 view
241
62
4 weeks ago 00:08:35 1
Лучшая программа для настройки любого микрофона. Пошаговый гайд
4 weeks ago 01:12:07 1
Андре Жид: “Возвращение из СССР“, 1936 г. (аудиокнига)
4 weeks ago 00:11:57 1
МАГ + ХИЛ ИМБА😈Гайд для Enshrouded
4 weeks ago 00:00:00 1
[362] Resident Evil 2 #3/4 (1998) / Normal / PS1 / Клер А + Леон В
4 weeks ago 00:42:38 1
Невероятные технологии прошлого. Загадки Эрмитажа.
4 weeks ago 00:53:41 1
Двадцать первый выпуск подкаста “Ралли Гид“: Клим Гаврилов. Из кольца в ралли.
4 weeks ago 00:18:06 1
Всё о динозаврах в The Isle: Evrima | Гайдо-обзор
4 weeks ago 06:02:52 1
Пт.(). Одушнетворённый стрим
4 weeks ago 06:03:10 1
Чт.(). Что мужчины хотят от женщин?
4 weeks ago 00:33:29 1
Москва, зарисовки из экспедиции
4 weeks ago 00:25:25 1
Гайд по детальной настройке CEMU для игры в Zelda BotW
4 weeks ago 00:18:11 1
💎PALWORLD: ПОБЕДИ Беллануар за 20 СЕКУНД. Полный ГАЙД “Как победить Беллануар в СОЛО“ Bellanoir’s
4 weeks ago 00:26:33 1
Гайд по дейли заданиям. Harry Potter: Magic Awakened
4 weeks ago 00:19:30 1
СМОРОДИНА ПРОСНУЛАСЬ! НЕ ДЕЛАЕМ ОШИБОК / Садовый гид
4 weeks ago 00:07:03 1
AFK Journey ✪ Лучшие герои для АФК режима ✪ Кого качать для АФК? ✪ Выбираем мету ✪ Гайд
4 weeks ago 00:22:54 1
Масленников в САМОМ ДОРОГОМ РЕСТОРАНЕ В МОСКВЕ! Дорогой челлендж!
4 weeks ago 01:40:22 1
Горный гид – не тот, кем кажется
4 weeks ago 00:39:53 1
Кто из героев Unmatched самый крутой? :) Расставляем по местам персонажей из серии Unmatched.
4 weeks ago 00:12:49 1
ПРИСЕД: ПОЛНЫЙ ГАЙД по технике выполнения
4 weeks ago 00:11:39 1
DMZ Тёмный Протокол 3 этап - Все задания и Награда чертёж Bas-P “Занавес“ (Гайд по ДМЗ)
4 weeks ago 00:17:52 1
ДИКТАТОР UAV vs ALPHAVITE | КУБОК МЦ: KARMA (BPM)
4 weeks ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
4 weeks ago 00:58:07 1
Взойти на высочайшую точку Африки правда так сложно? Зачем блогеры покоряют Килиманджаро?
4 weeks ago 00:57:04 1
Где в Питере пить кофе? Обзор specialty кофеен Gotcha brew, Астер, Смена, Skuratov