Просто находка для худеющих! Карамельный низкоуглеводный пп торт | Без глютена и сахара
В этом видео я покажу обалденно вкусный, низкоуглеводный и низкокалорийный, орехово карамельный пп торт для худеющих
Ккал: 163 Б-9 Ж-11 У-6
Бисквит:
- Арахисовая мука 100 г.
- Яйца 4 шт.
- Эритрит 50 г.
- Разрыхлитель 6 г.
- Соль
- Ксантановая камедь 1 г.
Крем:
- Сухое молоко 50 г. (у меня обезжиренное)
- Ряженка 400 мл. 100 мл. для пропитки (у меня 2,5% ж)
- Вода 30 мл.
- Желатин 6 г.
- Подсластитель 8 г. (в10 раз слаще сахра)
* в 5 раз слаще сахара
- Грецкие орехи 40 г.
Форма D-16 см.
* Можно сделать крем, как в этом торте, но будет более калорийно
*Ещё у нас в некоторых магазинах продается обалденный 9% творог “НОСТАЛЬГИЯ“ из топлёного молока. Из него получится очень-очень вкусный крем, но с ним готовить не стала, т.к. его не так уж просто встретить.
Если у вас этот творог тоже продается, то смело берите, не пожалеете!
_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм:
Яндекс Дзен:
1 view
126
34
5 months ago 00:01:07 1
Неожиданные открытия на стройке: профи в действии
5 months ago 00:00:39 122
Очень крутое средство!
5 months ago 00:00:00 1
Открытая Йога | Бесплатные Йога Курсы | OpenYoga в прямом эфире!
5 months ago 00:03:12 1
Яблочный пирог с творогом. Рецепт просто находка. Полный восторг
5 months ago 00:29:35 1
День открытых ртов
5 months ago 00:17:45 1
В центре “Дари Добро“ (город Волжский), Ирсаин Назаров и команда, рассказывают историю открытия.
5 months ago 01:05:50 1
Головная боль, давление, насморк, проблемы ЖКТ. Лечим сами!
5 months ago 02:25:44 1
Самый ЖЕСТКИЙ Анскилл в ТФТ! Заказы открыты =) ТФТ Сет 11 Teamfight Tactics TFT
5 months ago 00:48:29 1
Реальный коп по старине в заброшенной деревне. Коп монет с металлоискателем. Хорошее видео коп 2021.
5 months ago 00:03:53 4
️ ️Сегодня на лыжной базе г.Салехарда прошло торжественное открытие Арктических экстремальных игр «Северный характер. Зима»