Правило 2-х стаканов! Или КАК ПОХУДЕТЬ быстро И НАВСЕГДА
Простое и действенное правило, чтобы быстро похудеть, не срываться постоянно на еду, увеличить энергию и избавиться от многих проблем - это ПРАВИЛО ДВУХ СТАКАНОВ!
Очень легко использовать и сделать это привычкой
Просто выпивать 2 стакана чистой воды до еды за час или 30 мин!
Поверьте, вода - это волшебное и простое средство от избавления лишнего веса, головной боли, проблем с жкт и упадком энергии.
При 3-х разовом питании у вас получиться выпивать при таком правиле литра воды в день, что является необходимостью.
Правила:
1. НИЧЕГО КРОМЕ ВОДЫ. Никакие соки, чаи, кофе и тд не подойдёт.
2. Начинать это постепенно, если до этого вы мало пили воды. Начать пару дней с одного стакана перед едой, а потом перейти на 2, чтобы почки и тело привыкло к такому объёму.
Просто попробуйте и вы почувствуете эффект уже через неделю!
---------------------------------------------------------------------------
ссылки на исследования:
(21)00264-8/fulltext
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
---------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ -
————————————————————————-
Для сотрудничества: @
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
Фейсбук –
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
1 view
1080
349
5 months ago 00:25:22 1
ЧЬЯ ПОДПИСЬ ГЛАВНЕЕ / ПОДПИСЫВАТЬ ИЛИ НЕ ПОДПИСЫВАТЬ ДОКУМЕНТ / ПОДПИСЬ / РОСПИСЬ / АВТОГРАФ
5 months ago 00:11:16 1
Один процент в ПФР для УСН и Патента. Новые фантазии ФНС
5 months ago 00:04:29 1
ВРЕМЯ Валерий Шибитов
5 months ago 01:17:53 1
2. Почему суд не может судить Человека
5 months ago 00:07:26 1
ВТОРЖЕНИЕ И ОБНОВЛЕНИЕ HELLDIVERS 2 🅥 УТЕЧКИ И НОВОСТИ ОРУЖИЕ СТРАТАГЕМЫ В ХЕЛЛДАЙВЕРС 2
5 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
5 months ago 00:28:22 1
Охота на гуся на болоте #26.2 / Полная луна
5 months ago 03:32:15 1
СМУТА ♦ ГДЕ ХРУСТ РПГ, ЮРА? ♦ Стрим 4
5 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
5 months ago 01:50:27 1
Дети Будущего. Духовно-нравственное воспитание
5 months ago 00:05:54 1
Лучшее время борьбы с собственным эгоизмом — отец Андрей Ткачёв
5 months ago 00:17:28 5
Еvil Sailor 2.0 Смешные Тик Ток Аниме Моменты (ч.143) / ТЕСТ НА ПСИХИКУ / ЗАСМЕЯЛСЯ ПОДПИСАЛСЯ
5 months ago 01:19:30 1
Клим Жуков, Глеб Таргонский. Террорист Борис Савинков: от эсера до белого фашиста
5 months ago 04:00:39 1
СМУТА ⚔️ Stream #4 - Дроп или до конца?
5 months ago 00:29:36 1
МЫ ЖИВЁМ В ЧУЖОМ АВТОРСКОМ ПРАВЕ / ВЕКСЕЛЬ / БЕНЕФИЦИАР / ВОЛЕИЗЪЯВЛЕНИЯ / ПЕРСОНА / ЖКХ / СУВЕРЕН
5 months ago 00:29:20 1
[RUS] Все кат-сцены с Эшли Грэм / Resident Evil 4 Remake 2023
5 months ago 00:02:23 1
Ещё раз в кратце о правилах 4-х углов в документах...
5 months ago 00:12:49 1
Обзор Resident Evil 4 Remake - GLORIA LAS PLAGAS! - Jack Heavy
5 months ago 00:47:09 1
Осторожно: ОСТЕОПАТИЯ-2
5 months ago 00:03:28 1
Фоллаут — Русский трейлер #2 (Озвучка, 2024)
5 months ago 00:20:11 1
“2 часа хватит, чтобы превратить города в руины“: Русский “Белый Лебедь”, которого боится весь мир
5 months ago 00:15:17 1
Мониторинг успеваемости школ. Как отказаться от ВПР?
5 months ago 00:33:43 1
Ремонт задней подвески КИА СПОРТЕЙДЖ 3. Перезалив.