Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» с постепенным увеличением высоты планки

Поддержать канал (Сбербанк Visa): 4276 3020 0405 4663 - Урок 17. Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» с постепенным увеличением высоты планки Автор: Ермаков Андрей Анатольевич Видеоуроки Google Play - Прыжки в высоту с разбега – это один из видов легкой атлетики, исполняемый при помощи совершения кратковременных мышечных усилий импульсивного характера и имеющий множественное количество способов исполнения. Любой из способов исполнения прыжка в высоту представляет собой последовательность действий и подразделяется на следующие составляющие: разбег; отталкивание; переход через планку; приземление. В настоящее время техника выполнения прыжка в высоту характеризуется высокоэффективной, импульсивной и максимальной скоростью разбега, мощным, реактивным и сильным отталкиванием (толчком) от поверхности, аэродинамичным перелетом через планку и мягким приземлением. мы узнаем: историю прыжков в