Упражнения для улучшения памяти @tsozimp

Комплекс упражнений для улучшения памяти @tsozimp Проводит инструктор-методист по ЛФК ГБУЗ ЦОЗИМП Зюзина Надежда Федоровна совместно со студентами ФГБОУ ВО КубГМУ Минздрава России Ежедневно головной мозг генерирует больше 70 тысяч мыслей, многие из которых мы практически сразу забываем. Но каждый раз, когда мы что-то вспоминаем, в мозге образуются новые нейронные связи. Что можно сделать, чтобы развить память, интеллект, творческие способности и когнитивные функции? Именно сейчас, невзирая на возраст и занятость. Выполняйте каждый день хотя бы одно упражнения для мозга, и совсем скоро вы заметите, что ваш «компьютер» стал функционировать иначе. И вам это понравится! #зож #профилактика_заболеваний #здоровье #здоровьемозга #утренняязарядка #фитнесдома #геронтология