30-минутная кардио тренировка ВИИТ с упором на нижнюю часть тела. 30-Minute Lower-Body-Focused Cardio HIIT Workout With Ariel Belgrave
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
9 views
14
6
2 months ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
2 months ago 00:05:58 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 5 МИНУТ 🔥 Максимально эффективные упражнения за минимум времени дома!
2 months ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
2 months ago 00:29:51 1
Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!
2 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
2 months ago 00:21:38 1
ZUMBA фитнес-кардио тренировка полное видео
2 months ago 00:29:48 3
Сожги Жир и Укрепи Мышцы за 30 Минут. Кардио + Комплекс| Марафон| День 4/5.
2 months ago 00:08:39 9
*ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ* за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих
3 months ago 00:30:05 13
30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело
3 months ago 00:05:28 3
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА на полу за 5 минут | Комплекс упражнений в Домашних Условиях
3 months ago 00:30:23 1
ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома
3 months ago 00:08:55 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьяной Метельской
3 months ago 00:45:06 2
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях
3 months ago 00:29:09 1
Жиросжигающее Кардио Дома на 30 минут
4 months ago 00:30:14 4
Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout
4 months ago 00:10:35 1
Утренняя ЗАРЯДКА Стоя под Музыку в стиле Хип-Хоп “Hip-Hop“ | Заряжаемся на Хороший День за 10 минут
4 months ago 00:32:29 1
КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
4 months ago 00:22:27 1
Высокоинтенсивная интервальная тренировка за 22 минуты!
4 months ago 00:30:34 9
Огненная ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Танцевальную Музыку | Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА за 30 минут
4 months ago 00:09:37 1
Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!
4 months ago 00:21:41 1
Показываю Как ПРОЖИТЬ на 50$. Большая заморозка: ПОЛУФАБРИКАТЫ на МЕСЯЦ #заготовки
5 months ago 00:07:28 1
Делай это каждое утро - 5 - минутная тренировка для похудения
5 months ago 00:02:10 1
Bybit card | всё о карте байбит за 2 минуты
5 months ago 00:26:19 1
Высокоинтенсивная интервальная тренировка за 25 минут!