3000 шагов за 20 минут - Жиросжигающая тренировка-ходьба дома. 3000 STEPS IN 20 MINS | fat burning walking workout at home
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
13 years ago 00:03:57 123
13 years ago 00:05:00 338
12 years ago 00:01:21 31
1 month ago 00:24:39 3
7 months ago 00:26:06 5
![Тренировка 1 [3000 шагов с Таней]](https://sun9-7.userapi.com/CUQs8DSmFSe5HZXcyrhTKR4h4_tKcfEnF5XhXw/Ci5fzkAcXLA.jpg)
4 years ago 00:22:34 103
7 months ago 00:19:48 3
![Тренировка 3 [3000 шагов с Машей]](https://sun9-79.userapi.com/KHuukpU_3qiQNmy8SNKCvxjMVv6r_9Ud9yUp3Q/kMQ2AZt_yKI.jpg)
3 years ago 00:04:50 12
12 years ago 00:05:00 27
2 years ago 00:34:42 1
2 years ago 00:24:20 1
2 years ago 00:30:09 4
1 year ago 00:34:00 1
12 years ago 00:05:11 445
2 years ago 00:25:49 18
11 years ago 00:04:43 40
9 months ago 00:20:44 6
4 years ago 00:25:56 25
3 months ago 00:21:54 2
1 year ago 00:21:04 11
9 years ago 00:04:07 12
6 years ago 00:03:57 2
11 months ago 00:18:07 1
![Тренировка 2 [3000 шагов с Настей]](https://sun9-54.userapi.com/1Lt0L2_wl0ePfzD99rJ2w3q-IVNNl6G_fJ6afQ/Rr2lEicGK74.jpg)
5 years ago 00:02:45 12
