Когда лень заворачиваться с ЗАВТРАКОМ готовлю это сырное суфле за 10 минут! для похудения и на ПП
Сырное суфле🧀
👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺
150 творога 5%
2 яйца
50 г сладкого перца
зелень по вкусу
2 ст.л муки (у меня кукурузная)
50 г твёрдого нежирного сыра
50 мл молока
соль и специи по вкусу
Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале.
👉 ksnZGBLfQlRkYzJi 👈
Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок.
Сладкий перец нарезать на мелкие кубики, сыр натереть на тёрке. Смешать все ингредиенты и выпекать в микроволновке на полной мощности 5 минут.
Или ставим в духовку при 180° на 15-20 минут.
______________________________________
Источник:
Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the ’fair use’ provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research.
Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое.
If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: info@
I reply to messages within 24 hours.
Copyright: @liza_tasty_blog - TikTok/Youtube/Instagram.
1 view
2588
1009
5 months ago 00:04:09 1
Растворяю 1 ложку берёзового дегтя на стакан, и за день отмирает пачка болезней: отёки, воспаления..
5 months ago 01:00:11 1
80% проблем со здоровьем решаются эндокринологом: Роман Терушкин о гормонах и профилактике болезней
5 months ago 00:12:34 1
Когда мне лень готовить я делаю это блюдо. Курица по венгерски это бесподобно вкусно, что слов нет!!
5 months ago 00:41:17 1
Кто ты - Белый Бог?
5 months ago 00:04:06 1
“...Как много тех, с кем можно лечь в постель...“ - Эдуард Асадов. Читает Леонид Юдин
5 months ago 00:30:09 1
Что делать, если ничего не хочется? Путь Духовного роста, ответы на вопросы Фидря Юрий
5 months ago 00:06:23 1
ЛЮБИТЕЛИ ЯИЦ ОТВЕТЬТЕ, ЧТО С ЯЙЦОМ!?
5 months ago 01:01:21 1
7 апреля, Воскресенье. Благовещение Богородицы Великий пост День 21 Евангелие дня 2024 с толкованием
5 months ago 01:02:48 1
109/140. ОТНОШЕНИЕ К ТЕЧЕНИЮ ОБЫЧНОЙ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна дас).
5 months ago 02:29:13 1
Мудрость Монаха Шаолинь - Новый Уровень | Ши Хен И | Полное Интервью
5 months ago 01:00:40 1
Лучшие продукты для понижения ХОЛЕСТЕРИНА!
5 months ago 00:05:07 1
“Довоюй, родной...“ Поют жёны и матери наших бойцов. #музыкавместе #песнивеликойстраны
5 months ago 00:00:57 1
Женщина Просто Покормила Птицу и Стала Матерью
5 months ago 00:02:55 1
Полина Агуреева - Слово (Николай Гумилёв)
5 months ago 00:04:56 1
СЕРДЦЕ БОГУ ОТКРОЙ – RUSLAN T / Песня на Пасху / ПРЕМЬЕРА 2024
5 months ago 00:03:05 1
Когда лень лепиться с варениками - всегда готовлю так! ХИТРОСТЬ как из МАКАРОН приготовить ужин.
5 months ago 00:56:00 1
“Кто делал это окно в Украину?“ // КУРГИНЯН про теракт в “Крокусе“, Путина и праздник непослушания
5 months ago 01:15:55 1
✝️ ВАШ АНГЕЛ ПРОСИТ ВАС УСЛЫШАТЬ ЭТОТ СЕКРЕТ ДО ЗАВТРА... ОТКРОЙТЕ ЕГО НЕМЕДЛЕННО!
5 months ago 01:31:48 1
Если только
5 months ago 00:02:41 1
Когда лень идти за хлебом – готовлю Лепешки! Без дрожжей и лишней возни
5 months ago 00:08:59 1
ПЕРВОКЛАССНИКА ИЗНАСИЛОВАЛИ В ЭЛИТНОЙ ШКОЛЕ АЛМАТЫ!
5 months ago 00:04:35 1
ЗАГАДКИ ПРО КОСМОС. Астрономия для детей. ДЕНЬ КОСМОНАВТИКИ
5 months ago 00:03:38 1
Twenty One Pilots - Heathens [Cover by RADIO TAPOK на русском]
5 months ago 00:11:36 1
Как избавиться от гипогликемии с помощью простого действия?🧐