Техника Бразильского джиу джитсу, 5 атакующих приемов
из урока № 19 моего онлайн курса «Blue belt / Синий пояс»
узел плеча, удушающий приём, kimura, sweep, hook, guillotine
После демонстрации приёмов джиу джитсу, я расскажу о том, как результативно заниматься единоборствами, используя онлайн программы и каких высот возможно достигнуть, добавив в своё повседневное развитие удобные и современные инструменты.
- «Kimura» узел плеча из закрытого гард
- «Hip bump / Kimura sweep» переворот
- «Guillotine» удушающий приём
- «Overhook armbar» рычаг руки обхватом
- «Hook sweep» переворот крюком стопы
- «Видео обращение» - описание курса «Бразильское джиу джитсу» и способы достижения результата в онлайн обучении.
Кстати уже сейчас, вы сможете посмотреть видео уроки по Грэпплингу и ММА от Мухаммада Курбанова «Болевые приёмы на ноги» и Георгия Емельянова «Основы ММА» .
https://liononline.
1 view
1036
273
5 months ago 00:00:30 1
Секретный удар в 5 утра😏💪 #sjbody #войтенко #шортс #игорьвойтенко #мемы
5 months ago 00:54:40 1
Люди не на своем месте скоро ощутят эту смену вибраций.. Глобальный переход человечества уже внес..
5 months ago 00:06:24 1
Xiaomi SU7 Какая стоит подвеска/батарея? Чья пневма? Какая гарантия на узлы от завода XIAOMI #xiaomi
5 months ago 00:04:30 3
Обзор дома под ключ из профилированного бруса / ЭКОДОМ.РФ
5 months ago 00:02:21 1
Gaidar Game У меня ДЦП Я не др...чу
5 months ago 00:55:30 1
плейлист чтобы почувствовать себя Копатычам [смешарики]
5 months ago 00:46:33 1
Он ДВАЖДЫ проехал Дакар, но НЕ ПЕРЕЖИЛ Дагестан! KOVE 450 RALLY FACTORY
5 months ago 00:06:24 1
КАК УБИТЬ ОТЦА (ИСЧЕЗАЮЩЕГО) БЕЗ СМЕРТЕЙ : VALHEIM ГАЙД
5 months ago 01:16:22 1
432 Гц Частоты Счастья - Музыка Погружает в Состояние Блаженства | Райские Сферы - Нектар Для Души
5 months ago 02:04:39 1
Pokemon Emerald Randomized: перемешанные покемоны, типы и атаки!