Track Running Workout #runningtips #running #shorts

Тренировка на развитие анаэробных способностей и подвижности, всего за 30 секунд 🔥😁 Всем бег! ► Мы в VK ► Мы в TG Контактная информация: efimovteamrunning@ #бег #марафон #московскиймарафон #тренировка #спорт #тренировка #run #runningworkout #workout #training