3 ЭЛЕМЕНТА ВЫСОКОЙ САМООЦЕНКИ. Как стать уверенной? Как взрастить внутреннего взрослого?

В этом видео мы с психологом Викторией Акуниной поговорим о самооценке, характере и разберемся как стать уверенной в себе. …………………………………………………………… ✅ Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые видео на моём канале: @KATEONHEELS_LA …………………………………………………………… ☀️ Всем привет! В этом выпуске мы с Викторией Акуниной обсудим тему самооценки, характера, ценностей и их формирования. Узнаем, как развивать внутреннюю поддержку и выявим три основных элемента опоры. Вместе с психологом обсудим влияние воспитания и окружения на самооценку, а также принципы Эрика Берне о трех эго-состояниях. Сегодня мы разберемся в таких вопросах: Как определить низкую самооценку? Как поднять самооценку? И как формируются ценности? Приятного просмотра! …………………………………………………………… 📌 Важные моменты: 00:00 - В этом видео… 01:09 - Самооценка: как формируется и что на неё влияет? 03:15 - Как понять, что у тебя заниженная самооценка? 05:26 - Как взростить внутреннего взрослого? 08:29 - Как формируются ценности? 09:08 - Как связан характер с самооценкой? 12:29 - Кого может привлечь девушка с низкой самооценкой? 13:13 - Откуда берется позиция жертвы? 15:46 - Могут ли внутренние установки влиять на самооценку? 19:21 - Как работать с заниженной самооценкой? 23:07 - Фразы, которые нельзя говорить своему ребенку …………………………………………………………… Рекомендованные видео: 📎 Базовый гардероб по архетипу. Как создать капсулу мечты, которая не надоест? 📎 Топ тренды 2024! Чем удивит мода? Микро-шорты, вьетнамки, белый шум и рубашки поло 📎 Надеть платье 1 раз и вернуть! Что носят девушки в ЛА? Минимализм, спорт шик и костюм кошки …………………………………………………………… 💫 Социальные сети: Мой инстаграм: Мой магазин: