Вечерняя успокаивающая практика йоги. Екатерина Андросова
Представляем вам комплекс хатха-йоги для вечерней практики от преподавателя клуба Екатерины Андросовой.
В данной практике основной акцент делается на то, чтобы восстановиться после рабочего дня. Комплекс составлен из простых асан и подходит для разного уровня подготовки. Способствует снятию усталости, достижению состояния умиротворения и покоя, расслаблению и хорошему сну.
Эффективной практики!
178 views
426
107
3 months ago 03:14:01 1
Эдуард Хиль. Большой сборник песен
3 months ago 00:06:31 1
ГАБА УЛУНЫ - ТОП 3 ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ
3 months ago 00:04:04 1
Artistry Skin Nutrition™ Ночная восстанавливающая и успокаивающая маска для лица
4 months ago 00:06:48 1
Спокойный котенок - Медитация для детей
4 months ago 00:03:21 1
Псалом 120: Найди покой и защиту в молитве | Ежедневная молитва
4 months ago 00:58:10 1
В поисках себя нашёл истину и покой. Начни с этого | Медитация Ошо
4 months ago 00:14:54 1
Баю баюшки баю. Сборник колыбельных. Песни на ночь - засыпаем за минуту
4 months ago 00:01:11 1
Распаковка антистресса Сквиш Лапка котика с шерстью арт ВБ 232762670
4 months ago 01:32:32 1
Матрица Гаряева Мощная Очистка Сосудов Всего Тела ☀️ Квантовое исцеление звуком
4 months ago 00:52:16 12
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА дома | успокаивающая практика для начинающих | растяжка для расслабления перед сном
4 months ago 00:16:03 1
СЛУШАЙ перед СНОМ эту МЕДИТАЦИЮ каждый вечер, и жизнь изменится!
4 months ago 00:53:41 1
Алексей Ковальков - какие диеты не работают и какая еда успокаивает? Как не поправиться на стрессе?