Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.Бессонница
#НароднаяМедицина #здоровьеиорганизм #бессоница
Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.
Бессонница…
В этом видео мы разберем, почему у вас может возникать бессонница, как бороться с ней и какие существуют проверенные методы для быстрого засыпания. Бессонница — это не просто неудобство, она влияет на ваше здоровье и самочувствие. Начнем с самых частых причин, по которым люди страдают от нарушений сна.
Каждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И Вы избавитесь от следующих БОЛЕЗНЕЙ...
Многие держат дома денежное дерево. Но не догадываются какую пользу оно может нести
Только ЭТИ КАШИ Очищают и
ОздоравливаютПечень | 95% Людей Не Знают 06
Этом
Еще нет диабета, но ... есть 16 признаков высокого сахара! Что делать?
Всего ТРИ
1 view
36
6
4 months ago 00:40:22 1
Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть. Бессонница
4 months ago 01:22:38 1
Как начать высыпаться? Бессонница, вещие сны, лунатизм и жёсткие матрасы. Сомнолог Роман Бузунов
4 months ago 00:13:16 2
5 вредных советов от Ютуб-психологов, которым вы напрасно следуете
4 months ago 00:02:11 1
Физические упражнения помогут от храпа😴
4 months ago 01:00:50 1
Что не так с физиотерапией? | Ученые против мифов 22-3 | Антонина Урлова
4 months ago 00:00:47 1
Чем опасно изменения режима сна? Творческие люди поздно ложатся. Разные хронотипы людей. #сомнолог
4 months ago 00:00:44 1
Если ваша половинка отличается другим режимом сна и бодрствования? История. Что делать? #сомнолог
4 months ago 00:25:34 3
Что делать, если не можешь уснуть? Сомнолог рассказывает о своей работе
4 months ago 00:00:53 1
Кому вредно и опасно рано вставать? Врач-сомнолог-эндокринолог про здоровье жаворонков и сов. #сон
4 months ago 01:20:56 4
Как спать меньше и лучше? После ЭТОГО у вас НЕ будет проблем со сном — Доктор Роман Бузунов
4 months ago 01:24:44 1
Секрет сна от доктора Романа Бузунова / Аскеза в кедах
4 months ago 00:09:38 1
Мифы о раннем подъеме - мнение врача. Как сон влияет на успех и здоровье? Определи свой хронотип.
4 months ago 02:13:55 1
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
4 months ago 00:14:00 1
9 советов врача-психотерапевта, которые СПАСУТ вашу жизнь
4 months ago 01:56:47 1
Бессонница. О тех, кто толком не спит и не бодрствует
4 months ago 00:09:47 1
Гимнастика против храпа | Профилактика храпа
4 months ago 00:26:06 1
Врач-пульмонолог о причинах хронического кашля
4 months ago 00:02:07 1
Слип-эндоскопия: как выявить причины апноэ и храпа
4 months ago 01:23:33 1
СОМНОЛОГ Полуэктов: ЧТО МОЗГ ДЕЛАЕТ ВО СНЕ?
4 months ago 00:11:48 1
💊 БЕССОННИЦА. ГОРМОНЫ И СОН. КАК УЛУЧШИТЬ СОН? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:49:27 1
Внутренние часы, третий глаз и другие сверхспособности обычных людей
5 months ago 00:00:58 1
Корвалол Фито без фенобарбитала – успокаивающее средство для пожилых #shorts
5 months ago 00:00:00 1
Еда и сон. Прямой эфир. Роман Бузунов и Алексей Данилов
5 months ago 00:13:29 1
ЛУНАТИЗМ: страшные последствия и удивительные факты от врача сомнолога