У тебя ВЫГОРАНИЕ или СЕЗОННОЕ АФФЕКТИВНОЕ РАССТРОЙСТВО?
🚩Мы пришлем вам на почту рабочую тетрадь «Сезонное аффективное расстройство (САР): что это такое и как с ним справиться»
🔷Подписывайтесь на телеграм-канал “Закрой гештальт“
xtProRikTAM4YTYy
✉️ Почта для писем с вашими историями для формата “Ваши письма“.
zakroygeshtaltanonymous@
Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о таком явлении, как перепады настроения и упадок сил в переходное время года - сезонное аффективное расстройство (САР). Казалось бы, звучит как приговор до весны: не избежать ни меланхолии, ни апатии, ни хандры. Так ли это? Что вообще происходит внутри нас, когда отовсюду идёт общее указание на «осеннюю депрессию»? Существует ли она? Разберёмся в этом выпуске!
Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.
Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевти
1 view
417
121
2 weeks ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
2 weeks ago 00:13:58 1
Превращение неисправного смартфона в полноценный ноутбук
2 weeks ago 00:53:49 2
У тебя заканчивается время.
2 weeks ago 00:10:13 34
КУРЬЕР НА ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДЕ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ 2025 | Сколько заработал за 1 день в январе на kugoo ?
2 weeks ago 00:02:52 7
Анна Трінчер - Лише Тебе
2 weeks ago 01:02:56 1
КОНСТАНТИН СПЕРАНСКИЙ — Русская проза нулевых: становление читателя и героя
2 weeks ago 00:02:28 1
ХАБИБ - Ягода малинка (Премьера клипа)
2 weeks ago 00:30:02 1
Инвалид Gaidar Play Реакция Саша Квашеная Сборник каверов Король и Шут
2 weeks ago 00:04:09 1
Юля Паршута – По краю (Vegas City Hall, live, 2024)
2 weeks ago 11:10:52 1
[399] Commandos: Behind Enemy Lines (1998) / PC / #3
2 weeks ago 00:04:54 1
КОЛИСКОВА | РОЖДЕСТВЕНСКАЯ КОЛЯДКА | МИНДС
3 weeks ago 00:03:16 1
PUDRA - ШЛАК [ demo version ]
3 weeks ago 00:01:36 1
【RUS Cover】みむかゥわナイストライ / Mimukauwa Nice Try 🥩🌺
3 weeks ago 00:00:00 1
РОДИНА РП - ЮЖНЫЙ ОКРУГ! ЛАМПОВЫЙ СТРИМЧИК ДЛЯ ЧЁТКИХ БРАТИШЕК! ПРОДВИГАЕМСЯ НА СЕРВЕРЕ!
3 weeks ago 01:32:15 1
Олександр Олівко | Боєць ССО АЗОВ на позивний “Капелан” | ПАSTORY
3 weeks ago 01:24:14 1
КАК ЖИЛИ ДРЕВНИЕ РУСЫ?
3 weeks ago 00:05:58 5
Увидели НЕЧТО В Content Warning! Что Ты Такое?
3 weeks ago 00:19:42 1
Путин СДУРЕЛ! МАСШТАБНЫЕ РЕПРЕССИИ накрыли ВСЮ РФ 🤯 Россиян САЖАЮТ ДАЖЕ за….