Юрий Савельев. Психосоматический массаж в Санкт-Петербурге.
Основная идея психосоматического массажа заключается в том, что эмоции и состояние души отражаются на нашем теле. Например, когда мы испытываем стресс или беспокойство, мышцы могут стать напряженными, что приводит к болям и дискомфорту. Психосоматический массаж помогает убрать напряжение в мышечном панцире и мышечных блоках и улучшить эмоциональное состояние. Психосоматический массаж практически не имеет противопоказаний — его рекомендуют делать даже младенцам.
Основные техники и приемы, которые используются в психосоматическом массаже:
1. Глубокое расслабление. Используются мягкие и глубокие движения, чтобы помочь человеку расслабиться и освободить напряжение.
2. Работа с дыханием. Один из ключевых аспектов психосоматического массажа - это направление вашего внимания на дыхание. Это помогает улучшить осознанность и снять стресс.
3. Работа с точками напряжения. Массажист может обращать особое внимание на определенные точки или области вашего тела, где накапливается напряжение.
4. Диалог и эмпат
14 views
1238
385
2 months ago 00:04:34 1
ANNA ASTI - По барам (Премьера клипа 2022)
2 months ago 00:50:23 1
Лик нашей памяти. Охрана исторического и культурного наследия (1986)
2 months ago 02:32:35 1
Двенадцать стульев (FullHD, комедия, реж. Леонид Гайдай, 1971 г.)
2 months ago 00:00:06 1
Иван Васильевич меняет профессию - Войско взбунтовалось! Говорят, царь — ненастоящий!
2 months ago 01:31:40 1
Иван Васильевич меняет профессию (FullHD, комедия, реж. Леонид Гайдай, 1973 г.)
2 months ago 00:31:09 1
Я/ВЫ ВЕРУЮЩИЕ — ТОПЛЕС
2 months ago 01:17:15 1
Большой аттракцион (комедия, реж. Виктор Георгиев, 1974 г.)
2 months ago 00:03:08 1
Влади х Комитет против пыток — Статья, которой нет
2 months ago 01:23:38 1
По прозвищу «Зверь» (боевик, реж. Александр Муратов, 1990 г.)
2 months ago 00:23:36 1
Открыли новый источник электричества в атмосфере | ПУШКА #43
2 months ago 01:21:43 1
Будем ждать, возвращайся. Художественный фильм (1981)
2 months ago 00:06:23 1
Volkswagen Touareg - Какой выбрать двигатель? / Проблемы двигателей VAG
2 months ago 00:03:14 1
MORGENSHTERN - ARISTOCRAT (Official Video, 2021)
2 months ago 00:40:42 1
РЕСТОРАННЫЕ ПЕСНИ. ВИА ресторана “МОСКВА“ (1979).
2 months ago 00:40:14 1
Шуточные и веселые песни в исполнении советских артистов. 2 часть
2 months ago 01:08:19 1
Тайна железной двери 1970 | Семейный приключенческий фильм
2 months ago 00:03:06 1
Стас Костюшкин — Королева (Премьера клипа 2023)
2 months ago 03:37:25 1
ПУТЬ К СЕБЕ. Драма, приключения (1986) Все серии
2 months ago 00:09:52 1
Хочу бодаться! /1968/ I Want to Butt / мультфильм Союзмультфильм / СССР
2 months ago 01:32:45 1
Золотая рыбка. Музыкальный фильм-спектакль по рассказам Зощенко, Жванецкого, Булгакова и др. (1986)
2 months ago 00:01:50 1
Мы выбираем (песня из кинофильма “Большая перемена“)
2 months ago 00:52:41 1
КЛЮЧ К ЛИЦЕВОМУ СЧЁТУ / СБРОС ОПЕКУНА / СМЕНА ИМЕНИ В АКТОВОЙ ЗАПИСИ / АКТ О РОЖДЕНИИ / АПОСТИЛЬ
2 months ago 01:07:17 1
САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ / ЧЕЛОВЕК ЭТО ЧЕЛО НА ВЕК / ТОРГОВАЯ КОРПОРАЦИЯ / МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА / СОР / ЗАГС