Вы уходите от нарцисса. Как это обычно происходит. Что делать на разных этапах.
В этом видео о том как происходит расставание с нарциссом по вашей инициативе:
Таймкоды:
В этом видео:
00:00:00 О теме: что обычно происходит, когда вы решили расстаться с человеком с НРЛ
00:01:00 ЭТАП “Удивление, непонимание“ (нарциссическая паника)
00:02:35 ЭТАП “Раскаяние“
00:05:06 Что делать на этапе “Нарциссической паники“
00:06:29 Интрумент “список“. Я расстаюсь с ***, потому что...
00:07:22 Право на отсроченный ответ
00:08:57 Как действовать на этапе “раскаяние“
00:10:39 Давление на чувство долга или вины
00:13:08 Как действовать на этапе “Внушение вины и чувства долга“
00:14:57 ЭТАП “Гнев, оскорбления, унижения“
00:17:41 Как действовать на этапе ““Гнев, оскорбления, унижения““
00:18:02 Никогда не показывайте свою уязвимость нарциссу
00:18:46 Работа с внутренним критиком
00:20:26 Инструмент “Прервать разговор и уйти“
00:21:37 Ассертивное поведение
00:23:35 Пример ассертивного поведения
00:24:40 Инструмент “Режим видеокамеры“
00:26:02 Фиксация событий на аудио и видео
00:28:41 Окружение и поддержка близких.
00:29:47 Инструмент “Составление плана“
00:31:15 Пожелания и благодарность
✅ Как всегда рад вашим комментариям и вопросам.
Мои соц.сети и контакты:
INST:
/
Telegram:
FB: › lazarevmaks
Сайт:
Запись на консультацию (WhatsApp / Telegram): 7(926)711-66-02
По вопросам сотрудничества - collab@
✅ Благодарю всех, кто уже материально поддержал канал! Если мои видео помогли вам и вы хотите присоединиться, то реквизиты ниже.
Карта Т-банк (Тинькофф) 2200 7013 1835 0516
Bybit USDT: TPnkiQjUiZMrKgcTtcyE4uwuCJvZ3vuYba в сети TRC20
Ваша поддержка помогает развивать канал и создавать больше полезных видео!
1 view
400
131
2 minutes ago 03:49:15 1
SILENT HILL 2 REMAKE Мои страхи
2 minutes ago 00:39:38 1
МИКРОФИБРА С ДУШОЙ
14 minutes ago 00:05:09 1
НЕПРАВИЛЬНО СТИРАЕТ БЕЛЬЁ в стиральной машине КАЖДАЯ ТРЕТЬЯ ДОМОХОЗЯЙКА! А вы знали?!
14 minutes ago 00:12:50 1
Как воспитывать Детей: Почему Им Ничего Не Интересно?
17 minutes ago 00:01:31 1
🔥 Чампикс или табекс что лучше отзывы 🔴
24 minutes ago 00:03:23 1
Omaka - Милая Кэт
29 minutes ago 00:01:25 1
🤕 ПРЕПАРАТЫ ОТ АДЕНОМЫ ПРОСТАТЫ 🤸
42 minutes ago 00:19:37 1
Нарцисс и пограничник: какие отличия?
49 minutes ago 00:01:36 1
🔥 Овощерезка комплект 🤘 Дачный измельчитель овощей и фруктов
53 minutes ago 02:24:37 1
Полный юбилейный концерт Праздничного хора Свято-Елисаветинского монастыря 2017
55 minutes ago 00:15:01 1
Я в шоке! Человека *вышедшего в окно* практически В ТОТ ЖЕ ДЕНЬ предали земле!? Да вы в своем уме!?
1 hour ago 00:09:39 7
[DEVDSTVX] АРИЗОНА ЗАСТАВЛЯЕТ МЕНЯ СТРАДАТЬ
1 hour ago 00:00:52 1
Хосе Мухика: Бедный президент с богатой душой
1 hour ago 00:01:36 1
🔥 Овощерезка найсер отзывы ⛔ Овощерезка своими руками для скота схема изготовления
1 hour ago 00:40:55 3
Посмотри это, если хочешь иметь красивые и здоровые зубы. Советы от стоматолога с 15-летним стажем.
1 hour ago 00:09:45 1
РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ
1 hour ago 00:14:26 1
Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика
1 hour ago 01:02:48 1
Мастер-класс. Пройти сейчас. Омоложение лица, удлинение шеи, расслабление позвоночника. Осанка.
2 hours ago 00:04:16 1
Молодость (клип под песню гр. Рождество)
2 hours ago 00:21:31 1
Жизнь после смерти | Первые 9 и 40 дней
2 hours ago 00:02:37 1
👹Как открыть сейф в кабинете директора ➤ Загадка с РУКОЙ и КНИГАМИ в Silent Hill 2 Remake
2 hours ago 00:02:28 1
ДОМАШНИЕ КОНФЕТЫ ЗА 5 МИНУТ - в магазине больше не покупаю.
2 hours ago 00:28:24 1
Почему может уходить поток Любви? БЛИЗНЕЦОВЫЕ ПЛАМЕНА #бп #близнецовоепламя #таро
2 hours ago 00:07:44 1
Интервальное голодание – лучшее, что можно сделать для здоровья🙌