# Ленивые голубцы с рисом в духовке (запекание позволяет минимизировать количество жира по сравнению с жаркой на сковороде)

# Ленивые голубцы с рисом в духовке Рецепт предполагает запекание в духовке, что позволяет минимизировать количество добавленного жира по сравнению с традиционным методом жарки на сковороде. Ингредиенты: 1. Капуста — 600 граммов 2. Лук — 2 штуки 3. Морковь — 1 штука 4. Мясной фарш — 600 граммов 5. Чеснок — 3-4 зубчика 6. Соль, перец — по вкусу 7. Кориандр — 1/2 чайной ложки 8. Чили соус — по желанию 9. Перепелиные яйца — 8 штук 10. Растительное масло — для жарки 11. Пропаренный рис — 1 стакан 12. Сливочное масло — 20 граммов 13. Зелень — по вкусу 14. Паприка — 1 чайная ложка 15. Помидоры, сладкий перец — 300 граммов 16. Вода — 2 стакана Приготовление: на видео Приятного аппетита! *** Ленивые голубцы, Рецепт, Голубцы в духовке, Капуста, Лук, Морковь, Мясной фарш, Чеснок, Соль, Перец, Кориандр, Чили соус, Перепелиные яйца, Растительное масло, Пропаренный рис, Сливочное масло, Зелень, Паприка, Помидоры, Сладкий перец, Вода, Духовка, Приготовление, Шаги, Кулинария, Видео, Питание, Кухня, Рецепты, Еда, Заготовка, Кулинарный, Домашняя кухня, Ужин, Обед, Разнообразие, Домашнее блюдо, Душевный ужин, Простой рецепт, Быстрый ужин, Вкусно и полезно, Идеи для ужина, Рецепты с фаршем, Готовим дома, Легкие рецепты, Семейный ужин, Полезное питание, Запеканка с рисом, Блюдо из капусты, Домашняя кулинария.