# Запеченные рулетики из лаваша с сыром и карбонатом (сыр источник кальция и белков, необходимых для здоровья костей и мышц)
# Запеченные рулетики из лаваша с сыром и карбонатом
Сыр — источник кальция и белков, необходимых для здоровья костей и мышц.
Яйца, используемые для заливки, также являются источником высококачественных белков.
1. Лаваш — 1 штука
2. Сметана — 2 столовые ложки
3. Сыр плавленный — 1 упаковка
4. Карбонат (ветчина, колбаса) — 150 грамм
5. Яйца — 2 штуки
6. Сметана — 100-130 грамм
7. Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Лаваш смазываем сметаной, и сверху выкладываем начинку: карбонат и плавленный сыр с разными вкусами.
2. Заворачиваем в рулет и разрезаем порционно.
3. Берём форму и выкладываем туда нарезанные рулетики.
4. В чаше соединяем яйца с сметаной, немного солим и перемешиваем.
5. Заливаем этой заливкой рулетики и отправляем выпекаться в духовку при температуре 180° примерно 25-30 минут.
Приятного аппетита!
***
Лаваш, сметана, сыр плавленный, карбонат, ветчина, колбаса, яйца, соль, рулетики, запеченные, начинка, заливка, выпечка, духовка, приготовление, рецепт, сытный ужин, быстрый обед, закуска, кулинария, домашняя кухня, вкусное блюдо, простой рецепт, быстрое приготовление, кулинарные рецепты, легкий обед, запеканка, домашнее блюдо, семейный ужин, оригинальный рецепт, идея для ужина, рецепт с видео, домашние рецепты, вкусный ужин, домашний обед, легкий ужин, приготовление в духовке, диетический ужин, быстрый ужин, сытный обед, запеканка из лаваша, сырные рулетики, мясные рулетики, легкий ужин, запеканка с начинкой, рулетики с начинкой.
1 view
217
72
1 month ago 00:10:02 1
Вяленый деликатес из обычной сливы! Даже в ресторане не подают такую закуску!
1 month ago 00:00:35 600
Домашние рецепты
1 month ago 00:01:42 37
#231 запеченные баклажаны с яйцом
1 month ago 00:10:05 1
И почему я раньше ТАК НЕ ГОТОВИЛА? 5 самых ЛЕНИВЫХ и самых вкусных рецептов! МЯСО
1 month ago 00:01:00 1
ЛУЧШАЯ ЗАКУСКА НА ЗИМУ! Готовьте побольше !
1 month ago 00:10:59 1
Необычно и Вкусно! Шикарный рецепт курицы в духовке.Особенно удивит рецепт риса с запеченной курицей
1 month ago 00:11:28 1
Вкуснейшее праздничное горячее блюдо на 8 Марта! Запеченное мясо и овощи. Картофельное пюре рецепт!
1 month ago 00:04:55 1
ХРУСТЯЩИЕ КАБАЧКОВЫЕ ПАЛОЧКИ! БЕЗ капли МАСЛА и ЖИРА! Не Жареные Кабачки. Вкусно. Полезно.
1 month ago 00:10:27 1
Баклажаны. Самый Вкусный Рецепт из Баклажанов на ужин. Очень советую приготовить так Баклажаны!!! 🍆
1 month ago 00:00:35 235
Вкусная Выпечка | Рецепты | Видео
1 month ago 00:00:26 68
Рецепты | Заготовки | Соленья
1 month ago 00:00:11 307
Бутерброды
1 month ago 00:00:19 38
Вкусные салаты рецепты
1 month ago 00:05:18 1
🌶️ Китайский Соус “Сладкий чили“🌶️ Sweet Chilli Sauce для всех любителей остренького! Thai style
1 month ago 00:01:44 1
Подсела на скумбрию по этому рецепту. Спасибо за идею моей соседке
1 month ago 00:00:47 55
Закуски
1 month ago 00:17:21 1
МОНАСТЫРСКАЯ ОКРОШКА НА БЕЛОМ КВАСЕ
1 month ago 00:00:24 2
Вкусные Салатики на стол
1 month ago 00:01:42 7.5K
Теплый салат из запеченных кабачков.
1 month ago 00:10:49 1
Шикарный и Вкусный Рецепт из Кабачков от которого будете в восторге! Самое Вкусное Блюдо из Кабачков
1 month ago 00:08:23 1
5 Рецептов ПАСТИЛЫ На ЛЮБОЙ ВКУС! Рецепты пастилы в Дегидраторе - ВКУСНЫЕ Сладости без сахара
1 month ago 00:06:32 1
Белый ХЛЕБ в духовке! ДОМАШНИЙ хлеб. Хлеб больше НЕ покупаю. Идеально Быстрый домашний рецепт хлеба
1 month ago 00:11:35 1
БАКЛАЖАНЫ под сырной шапкой - итальянская классика! ПАРМИДЖАНА. Рецепт от шефа Ильи Лазерсона