Марма Корневой Чакры- Гуда! Увеличение жизненной силы!

Марма Гуда стимулирует всю нервную систему! Улучшает состояние спинномозговой жидкости, способствует оздоровлению прямой кишки, улучшению работы половых органов, усиливает жизненность, либидо, увеличивает Оджас! локализация в пространстве между анусом и яичками у мужчин, у женщиной между анусом и влагалищем. можно делать массаж этой области, но можно так же выполнять практику Ашвини мудра. сжатие и разжатие ануса! делаем глубокий вдох, затем медленный выдох и на выдохе практикуем сжатие и разжатие! все очень просто)) главное начинать с малого! и постепенно увеличивать повторения. #аюрведа #муладхара# либидо# #мочевойпузырь # #йогатерапия #прана #оджас Пульсовая диагностика канал телеграм Запись в лс, либо по телефону: 7-958-685-04-08 ☯️Всем кому интересна : 🥦Нутрициология ☯️Аюрведа 🧘Йога €