Я очень люблю когда ТЕФТЕЛЬКИ тают во рту мясо нежное но при этом очень сочное! Этот рецепт такой)
Куриные тефтельки НЕЖНЫЕ 🤍
👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺
Вам потребуется
2 куриные грудки филе
1 луковица
1 яйцо
Соль, перец
Рис отварной 80 гр
Для соуса
3 ст л сметаны
2 ст л томатной пасты
400 мл воды
1ст л муки
Соль, перец, травы
Свежая зелень сверху всего
Гарнир любимый
Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале.
👉 ksnZGBLfQlRkYzJi 👈
Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок.
Такой фарш проще всего сделать в блендере - я думаю, многие из вас уже знают этот лайфхак. Мука в тефтельки не идет! Рис сварить заранее. У меня сорт Жасмин.
Крутить тефтельки лучше мокрыми руками и класть сразу в сковородку.
Соус делайте с теплой водой из чайника) соль, перец, паприка, травы - доводите соус до вкуса специями обязательно.
Заливаем его за 10 минут до готовности. Огонь маленький 🤚🏻
Приятного аппетита, дорогие!
______________________________________
Источник:
Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the ’fair use’ provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research.
Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое.
If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: info@
I reply to messages within 24 hours.
Copyright: @vilolenta - TikTok/Youtube/Instagram.
1 view
657
292
5 months ago 00:02:19 1
Впервые педагоги ГИТИСа провели прослушивание в Иркутске
5 months ago 00:03:43 1
Самая вкусная картошка с курицей в мультиварке на второе, простой и быстрый рецепт на обед или ужин!
5 months ago 00:05:19 1
NENSI / Нэнси - Чистый Лист ( Топ Хит ★ Official Video Clip ) 4K
5 months ago 01:59:47 1
Лермонтов, который всех бесил
5 months ago 00:19:04 1
Борьба продолжается
5 months ago 00:03:12 1
Я ехала домой. Любимая музыка Царской семьи
5 months ago 00:00:44 1
Зачем брать с собой в лес домкрат ?
5 months ago 00:15:20 1
Обзор бюджетных куколок. Весеннее пополнение коллекции 2024
5 months ago 00:48:15 1
Алла Сигалова. Смотри вперёд и не оглядывайся!
5 months ago 00:02:43 1
Рубрика “Ужин в каблуках“Китайская лапша🥡
5 months ago 00:19:11 1
Шьем брюки из джерси. Школьная форма
5 months ago 00:04:17 1
Prince Of Persia Warrior Within - I Stand Alone
5 months ago 00:11:42 1
ОН будет тебя любить, даже после 60 ЛЕТ… Как всегда оставаться для него ТОЙ САМОЙ?
5 months ago 00:33:22 1
Милейшие Животные, Которые Намного Опаснее Чем Вы Думали
5 months ago 00:18:50 1
Путь моего Духа. Новые пространства
5 months ago 01:26:45 1
Матрица Физиева, “нашпигованный“ Оверим, Шилт, Хуст, Аэртс, Боньяски, борьба с “балдежом“ / ИГНАШОВ
5 months ago 00:16:45 1
9 апреля День Матрены. Что нельзя делать 9 апреля День Матрены. Народные традиции и приметы 9 апреля
5 months ago 00:35:48 1
Самое комфортное летнее платье. Кроим платье с вытачкой сразу на ткани. Без выкройки основы
5 months ago 00:00:37 1
ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО БЫЛО СДЕЛАТЬ ИЗ СЕМЕЧЕК!
5 months ago 00:14:24 1
Чем знаменит город АЛМАТЫ в настоящее время?🇰🇿🏇🏼⛸
5 months ago 00:00:24 1
🏖️ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ😊 ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке
5 months ago 00:07:04 1
Безумно обожаю этот ролик, этот трек! - No connect