Трек в горы Ладах, Занскар и Пухталь.

Приветствую 🙏 Трек в горы Ладах, Занскар и монастырь Пухталь. Вступай в онлайн-клуб и занимайся йогой Если информация на канале оказалась для вас полезной и вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать перевод на карту Сбербанк 4276 4200 2511 0726 Николай Григорьевич Ш. Телеграм канал eJfqPit2bVNhMTNi Курс по пранаяме для начинающих. Пишите в ЛС. Курс по Хатха - йоги для начинающих. Пишите в ЛС. Десять уроков по пранаяме. Пишите в ЛС. Курс “На здоровье“. Пишите в ЛС. Моя страница вк: #мантра #йогадляначинающих #йога #саморазвитие #прадипика #хатхайога #хатхайогадляначинающих #медитациядляначинающих #медитациядлясна #самоисследование #осознанность #развитиевнимания #наблюдениезадыханием #осознанноедыхание #Медитация #Дыхание #Медитативныепрактики #yoga #meditacion #вирасана #свастикасана #гомугхасана