1.Упражнения для профилактики сколиоза у детей и взрослых

Можно ли издалека принять пожилого человека за молодого? В очень редких случаях- ДА! А почему? Потому что возраст человека - это осанка, в первую очередь! В силу естественных причин , различных заболеваний, неумением и нежеланием следить за здоровьем своей спины, с годами мы начинаем “клониться к земле“.Самым огорчительным во всем этом является то, что в подавляющем большинстве случаев проблем с позвоночником это “ творение наших собственных рук“((( Незначительные детские нарушения осанки вовсе не безобидны.Они предвестники искривления позвоночника- серьезной патологии, чреватой целым букетом опасных для здоровья последствий Сколиоз диагностируется у детей раннего возраста в 2.1 % дошкольников в 15-27% учащихся средней школы в 33% старшеклассников в 67% общее количество взрослого населения с нарушениями осанки до 60%. Есть ли возможность не допустить у любимого чадо патологии ? Есть ли возможность откорректировать незначительные нарушения? Возможно ли себя порадовать красивой осанкой и походкой? КОНЕЧНО ДА!!!! После РЕГУЛЯРНОГО выполнения нашего комплекса упражнений Вы получите результаты: 1. Коррекция осанки 2. Укрепление мышц спины 3. Выработка привычки держать спину в правильном положении во время ходьбы и сидения на стуле 4. Достижение функциональной симметрии 5.Стабилизация работы внутренних органов и систем , а также психоэмоционального фона