Отбив мяча от пола двумя руками
Как делать Отбив мяча от пола двумя руками:
Мяч держим в ладошках перед собой, отбиваем его об пол и потом ловим. Поймать мяч нужно именно ладошками, не прижимая мяч к себе. Стараемся каждый раз после того, как поймали мяч, показать прямые ручки. Выполняем 15 раз.
Запись на онлайн занятия:
Запись на занятия в Санкт-Петербурге:
Запись на занятия в Москве:
Больше тренировок с мячом:
База знаний по художественной гимнастике:
GymBalance в инстаграм:
GymBalance в ВК:
4 years ago 00:00:38 57
4 years ago 00:04:47 5
4 years ago 00:00:17 34
10 years ago 00:00:34 40
10 years ago 00:13:10 88
13 years ago 00:00:14 1.7K
9 years ago 00:01:27 468
3 years ago 00:01:29 313
8 years ago 00:00:35 1.3K
5 years ago 00:04:01 4
9 years ago 00:04:39 649
10 years ago 00:01:52 6.4K
2 years ago 00:01:35 1
5 years ago 00:05:09 2
5 years ago 00:15:48 1
5 years ago 00:05:10 8
2 years ago 00:02:51 46
7 years ago 00:05:01 71
2 years ago 00:01:08 8
5 years ago 00:00:15 22
5 years ago 00:14:33 50
10 years ago 00:00:08 892
2 years ago 00:32:40 2
14 years ago 00:02:51 45
