День кумитэ в Mad Max Dojo у сэнсея Максима Дедика

Каждое воскресенье в Mad Max Dojo проводится День Кумитэ для бойцов. Схема проста и эффективна. Все кто хотят подраться, приходят и дерутся. Mad Max Dojo - Дедик Максим - ПОДГОТОВКА БОЙЦА ТРЕНИНГ: БЕГ ТРЕНИНГ: СКОРОСТНЫЕ ЛЕСТНИЦЫ ТРЕНИНГ: ТАБАТА ТРЕНИНГ: СФП ТРЕНИНГ: СКАКАЛКА ПЛЕЙЛИСТ - #oyama_mas